Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Тосты из черного хлеба с семечками 160 5 5 24 Тосты с авокадо, творожным сыром, яйцами и болгарским перцем 394 14,3 20,6 32,6 Тосты с сыром, вареным яйцом и огурцом 275 14,2 9,85 31,6 Тост с печеночным паштетом 167,4 8,58 11 6,55 Брускетты с крабовым салатом 280 8 16 24 Брускетта с брынзой сыром и помидорами 380 14 12 52 Брускетта с авокадо, красной рыбой и помидором 225,9 11,04 13,45 14,92 Тост с красной рыбой, творожным сыром и огурцом 285 14,5 12,8 27,2 Тост с миндальной пастой 230 7,7 12,2 24 Тост с тунцом и майонезом 160 14,5 6,5 12 Брускетты со шпротами 620 28 32 56 Тост с творожным сыром и сыром 255 9,8 13,5 23,4 Тосты с тунцом и творожным сыром 233 18 9 19,5 Брускетты с лососем 76 6 2,6 7 Брускетта с рыбой 145 8 5 16 Тост с сырокопченой колбасой и сыром 360 14 22 26 Тост с семечками и колбасой 485 25 32 25 Тосты с паштетом из тунца 141 8,2 7,03 11,13 Тосты с маслом и сыром 420 14 24 38 Тост с куриной котлетой 205 21 6 16 Тосты из пшеничного хлеба 160 5,4 2 30 Тосты с лососем и тунцом 335 22 13 29 Тост из псилиума с грибной икрой 85 3 5 3 Тост с лососем и творожным сыром 145 9,5 7,8 9,2 Тост со сливочным сыром и огурцом 165 5 7 20 Тосты с рассольным сыром 365 11 19 36 Тост с форелью и маслом 287 13,6 14,3 25,1 Тосты с авокадо и слабосоленой красной рыбой 320 18 16 26 Тост из зернового хлеба 105 4,5 1,2 18 Брускетта из баклажан 278 2,4 13,35 43,8 Брускетты с сыром бри 515 20 27 46,1 Брускетта с крабом и авокадо 280 14 12 29 Тост из псиллиума с сыром Ламбер 169 9,83 12 3,42 Тосты с ветчиной, сыром и свежим огурцом 529 24,4 32,1 35,7 Тост со сливочным маслом и красной рыбой 305 13 19 21 Тост из серого хлеба 315 9,6 1,5 64,5 Тосты с куриным филе 238 20 2,9 31,7 Тост с творожным сыром и ягодным джемом 240 7 6 38 Тост с творожным сыром и ежевикой 195 4,8 5,6 31 Тост с авокадо и вялеными томатами 330 7 21 28 Тост из ржано-пшеничного хлеба 48 1,6 0,3 9,5 Тост с тунцом и яйцом 420 32 18 31 Тост с йогуртовым сыром Ламбер 140 4,2 6,8 15,2 Брускетты с творожным сыром 360 14 15 42 Тосты со сливочным грибным сыром и яйцами 444 21,4 25,1 32,5 Тост с яйцом, сливочным сыром и овощами 265 12 14 22 Брускетта с томлёной говядиной 290 5,2 20,9 20,9 Тост с авокадо и вяленым мясом 285 14 12 31 Тосты с ветчиной и сыром 320 18 12 34 Тост с авокадо, рыбой, яйцом и рукколой 400 20,5 23,1 25,2
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 