Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Ролл с индейкой, капустой и сыром 320 26,2 10,4 28,7 Набор роллов маки 444 17,85 15,3 61,2 Роллы с рыбой и сливочным сыром 425 18 15,3 55,6 Жареный ролл 160 5 8 17 Ролл Филадельфия Шот 333 7 11,15 46 Ролл в лаваше с мясной котлетой 280 10 12 32 Ролл Хоккайдо 525 23,4 20,8 59,8 Фруктовые роллы с кокосовой стружкой 280 4 8 48 Суши (роллы) 405 13 6 75 Роллы с рыбой и авокадо 155 5 5 22 Ролл сливочный 90 1,75 3,75 12 Роллы в соусе терияки 305 8 9 48 Роллы с рисовой бумагой 177,3 7,7 11,4 10,9 Роллы из рисовой бумаги с фаршем индейки 558 88 4 42 Роллтон лапша куриная 383 7,08 17 49,58 Ролл из лаваша с красной рыбой, огурцом и зеленью 285 18 11 28 Запеченные суши 540 18 24 63 Ролл с креветками и овощами 425 18 16 52 Роллы Когасе 129 5,1 5,6 14,2 Роллы опаленный тунец с креветкой темпура 191 12 4 27 Роллы Филадельфия Лайт 196 7,6 8,5 22,8 Ролл запеченный Цезарь с креветкой 211 7,44 8,93 25,79 Ролл с креветкой темпура 473 11,13 21,84 56,7 Роллы с креветкой темпура 390 10,8 15,1 49,3 Роллы Филадельфия запеченные 480 18 22 53 Ролл с копченой курицей 340 11,05 18,7 31,11 Ролл Чесночный ранч 469 14,25 16,05 25,65 Ролл с угрем 390 16,91 15,58 45,41 Роллы Си-Чикен 346 14 9 52 Роллы с острым соусом 485 14,1 18 67,2 Ролл Первая Симфония Йуми 339 6,3 11,34 52,92 Роллы «Первая симфония» с креветкой темпура 380,3 10,8 12,6 55,8 Ролл 'Первая симфония' с креветкой темпура 380 10 14 52 Ролл с крабовым мясом 330 12 9 48 Набор роллов из 12 штук 561 19,5 22,5 69 Роллы Канада 278 11,2 8,1 38 Ролл (шаурма) 420 18 16 52 Горячие роллы с лососем 539 14 23 68,6 Роллы Дабл хит 543 9,9 32,85 51,98 Роллини с ветчиной и сыром 420 12 22 44 Ролл Креветка 125 8,2 1 20,7 Роллы NEO с форелью барбекю 264 12,4 13,9 21,7 Ролл из лаваша с индейкой, сыром и манго 413 29,1 11,75 49 Роллы Сякэ Тиидзу Синоби 425 18 15 55 Ролл из лепешки с форелью и творожным сыром 315 13,5 16,5 27 Ролл-боул с крабовой имитацией 403 8,74 22,04 42,18 Ролл суши 50 1,5 1,2 8,5 Ролл запеченный с креветкой 575 12,5 35 52,5 Роллы сливочные с угрем 442 18,7 14,4 59,3 Ролл из лаваша с ветчиной, творожным сыром и овощами 230 10,59 11,1 21,98
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 