Суши и роллы: калорийность и БЖУ

Для суши и роллов уточняйте состав и массу: одна штука и набор могут иметь разные основания расчёта.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Роллы Хоккайдо15246,419,2
Роллы Опаленный лосось в карамели1614,5622
Роллы в лаваше с огурцами67533,726,176,6
Роллы с креветками темпура44813,61563,8
Ролл с куриной колбасой и плавленым сыром23212,29,423,5
Ролл по-русски с грибами385151938
Набор роллов 'Химицу'2 35358,588331,6
Ролл в стакане с имитацией краба4038,7422,0442,18
Роллы 16 штук7682428105
Ролл с сосиской35020,715,530,5
Ролл из Додо Пиццы28614,31327,3
Ролл Джуниор31012848
Ролл с лососем, песто и огурцом40711,118,537
Куриный ролл в лаваше с овощами и сыром715623246
Ролл-дог с креветкой480182252
Ролл с творожным сыром и помидором2739,410,835,4
Куриный ролл без соуса400181548
Куриный ролл (тортилья с курицей)420181648
Запеченный суши-ролл1153,55,513
Роллы Филадельфия (5 штук)315141042
Запеченные роллы с маринованным имбирем23371223,7
Суши-роллы в тубусах360151149
Восточный ролл с мясом гриль55828,524,258
Ролл запеченный с крабом6249,638,457,6
Роллы с креветочным муссом544192267
Ролл в лаваше с тунцом и овощами28018638
Роллы Медовый лосось1916,366,8226,36
Роллы Мафиози с креветкой1735,386,9222,31
Роллы с лососем, манго и авокадо15054,3821,88
Ролл Филадельфия с лососем и крабом3449,215,940,2
Ролл в лаваше с тунцом415221548
Ролл темпура с камчатским крабом68619,0534,2980,01
Ролл Первая симфония с креветкой темпура3808,512,558
Роллы с форелью на лаваше360181244
Ролл с овощами и плавленым сыром31081242
Запечённые роллы480152255
Вегетарианский ролл-дог32081244
Роллы темпура Цезарь415122046
Ролл с куриной грудкой Ремит96835,541,9109,7
Суши тако Цезарь650222878
Роллы Калифорния с крабом4681211,676,1
Набор роллов из трех контейнеров2 0006875265
Ролл домашний с курицей485221176
Роллы Бонито маки32512,513,538
Ролл Гейша31510,512,240,2
9 роллов из сета Три Аяши340,57,420,631,4
Фисташковый ролл с шоколадом4807,222,862,4
Ролл с семгой450252040
Ролл с семгой480222835
Роллы Филадельфия с огурцом56023,819,574,5

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд