Таблица пищевой ценности Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Свинина «Отборная» Иней 110 12 6 2 Свинина с шампиньонами в сливках 291 18 22,29 3,43 Свинина на гриле с помидорами 418 40 22,5 15,3 Грудинка свиная в аджике 47 1,5 4,4 0,4 Свинина + картошка рукав 133,2 8 5,9 12,8 Жареная свинина с овощами 680 45 42 25 Свинина жареная с овощами 650 45 42 18 Свиные ребрышки барбекю с картофелем фри 927 39,83 55,33 62 Сыровяленая свинина 350 30 25 0,5 Свинина тушеная с подливой 632 49,5 41,7 10,4 Томленая свинина с овощами 600 45 30 37,5 Свиные ребрышки барбекю с картофелем по-деревенски 760 38 48 45 Ломтик запеченной свинины 95 9,5 6,3 0,5 Свиная корейка черкизово 270 28,5 17,5 0 Свининка 212,8 13,9 15,2 4,6 Свиная корейка с отварным картофелем 590 40 33 33 Свинина с жареными грибами 920 58 65 26 Свиные ребра с корейкой 310 18 27 0 Свинина запечённая со сметаной 583 39,3 46 1,5 Свинина с запеченным картофелем 450 31 24 25 Свинина с консервированной кукурузой 450 37,5 20,5 27 Свинина с луком в медово-соевом соусе 285 18 19 10 Грудинка свиная домашняя 1 300 25 130 0 Свинина с маринованным огурцом 190 22,2 10,1 1 Жареная свинина на гриле 675 50 52,5 0 Свинина на гриле с хлебом 600 45 31 30 Свиные рёбра в аэрогриле 268 20,2 20,7 0 Свинина в сливочно-томатном соусе 285 18 21 4 Свинина с цветной капустой 480 38 32 9 Нарезка сыровяленой свинины 210 15 16 1 Свинина с картофелем по-деревенски 382 24,5 19,5 25,33 Свинина тушеная с капустой 154 8,8 10,27 6,6 Свиные ребра в маринаде 277 18,85 21,75 1 Свинина с чесноком и розмарином 251,2 24,6 16,8 0,4 Свинина на гриле с булгуром 221,9 14,31 8,43 21,25 Окорок свиной печеный 252 31 13 0 Тушеная свинина с овощным гарниром 491 27,08 34,78 17,42 Свинина тушеная с гречкой 535 29 31,5 32 Копчёная свинина с жареным картофелем 780 34 51 44 Свинина запеченная с помидором 390 34 27 3,5 Свинина в томатном соусе 252 21 15 7,2 Грудинка свиная варено-копченая 480 11 48 0 Свиные ребрышки с квашеной капустой 610 38 48,2 5 Запеченная свинина с перцем 340 46 13,64 12
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: мясо и птица ← Все категории продуктов и блюд 