Таблица пищевой ценности Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Ребрышки свиные в маринаде 1 670 66,8 150,3 8,4 Запеченная свинина (буженина) 75 6,6 5,4 0 Варено-копченая свинина 145 15 9,5 0,5 Жареная свинина с овощами гриль 405 35,5 25,5 8 Свинина варёная жирная 480 35 37 0 Жареная свинина со спагетти 550 41 25 38 Свинина с перловой крупой 86 5,4 3,5 8 Запеченная свинина с огурцом 315 28,7 21,1 2,8 Свинина в сливках 230 13 18 2 Свинина сырокопченая ПАРНАС 250 22 18 0,5 Свинина деликатесная 119 12,75 7,5 0 Свиные ребра с запеченными овощами 173 7,78 12,89 5,33 Свиные ребрышки с салатом из красной капусты 860 46,7 57,1 37 Свинина тушёная с луком 378 28,8 27,3 4,3 Свинина в кисло-сладком соусе с овощами 540 33 24 48 Грудинка свиная копчено-вареная 930 14 95 0 Запеченная свинина с плавленым сыром 438 34 33 2,5 Свиные ребрышки в томатном соусе 750 45 60 6 Ребра свиные maggi 168,3 11,2 9,1 10,4 Свинина с помидорами 240 18 14,8 7,73 Рёбрышки свиные вареные 700 92 36 0 Свиные ребра нарезанные 750 37,5 65 0 Свиные ребрышки су-вид 750 54 60 0 Свинина в духовке по-китайски 562,5 45 35 15 Свиные ребрышки с макаронами 630 31 38,5 38 Отварная свинина с помидорами 318 33,9 18,2 3,9 Свиные ребра гриль 310 19 25 1 Свиные ребра шашлык 210 14 17 0 Запеченная свинина в медово-горчичном соусе 192 16,8 12 3,2 Свинина варенная 190 30,4 6,7 0 Тушёная свинина 100,5 9,37 5,73 2,99 Свиные ребра запеченные 320 18 27 2 Рёбрышко свиное копченое 256 12,8 22,4 0 Жареная свинина с цветной капустой 420 28 26 18 Свиные ребрышки на лепешке с маринованным луком 1 060 52,5 63,3 67 Запеченная свинина с брокколи 278 24,2 18,3 5,6 Свинина с пастой 566 35,5 25,5 46,5 Свинина по-сычуаньски с овощами 285 22 14 18 Нарезанная свинина 770 84 45 0 Свинина с хлебом 530 40 29 26 Свиные ребра с запеченным картофелем 369 20,61 25,17 14,44 Свинина тушеная с баклажанами 540 35 42,5 5 Свиная грудинка копченая 400 11,5 39,5 0,5 Копчено-вареная свинина 102 10,8 6 0,6 Запеченная свинина с грибами и сыром 305 36 14 9 Вареная свинина 650 67,6 40,3 0 Свинина в медово-горчичном соусе 273,6 18,9 20,3 3,8 Тушеная свинина с отварным картофелем 667 36 29,6 61 Жареная свинина с рисом 590 36,5 31,5 37 Свинина тушеная с хлебом 480 29 26 27
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: мясо и птица ← Все категории продуктов и блюд 