Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Котлета свиная с цветной капустой 210 14,67 14 5,33 Паровая куриная котлета с овощами на пару 100 10,22 3,51 6,57 Жаренная куриная котлета в панировке 235 15 13 14 Тефтели с томатным соусом 380 35 22 10 Котлеты из свеклы, яиц и рисовой муки 284 11 7 44 Куриные котлеты без масла с огурцом 312 28,3 16,1 13,5 Котлета мясная с картофельным пюре 365 13,64 24,42 22,88 Котлеты с картофельным пюре. 218,4 22 11,2 7,4 Котлеты из цветной капусты дом. 78,4 4,1 2,3 10,3 Котлеты из лосося 540 48 27 24 Котлета из форели 72 6,46 4,18 2,28 Котлеты с творогом и сыром. 174,4 20,4 9,6 1,6 Кабачковые котлеты 151,4 5,2 7,1 16,3 Тефтели куриные 252,8 19,3 18,2 2,1 Куриные котлеты-гриль ВкусВилл 378 34 24 6 Куриные котлеты-гриль 360 36 20 8 Фрикадельки с гречкой под красным соусом Мираторг 385 19 15 44 Котлеты из печени индейки 165 17 6 10 Тефтели из говядины с рисом 325 24 16 21 Бургерная котлета 286 19 23 0 Котлета из куриного бедра с луком 210 18 14 2 Куриная котлета с запеченными кабачками в сметанном соусе 347 19 21,33 18 Котлеты с овощным рагу 305 21,55 18,3 13,7 Косметические котлетки из лосося с пюре 485 22 28 18 Котлеты кабачок+тофу 132,8 5,5 6,5 13,1 Котлета с шампиньонами 141 9,76 10,18 2,89 Котлеты свино-кабачковые 85 7 5,2 2,5 Котлеты с отварным картофелем 530 36,2 14,7 60,5 Три котлеты из щуки 264 36 10 8 Котлета из куриной грудки, кабачка и сыра 152 17 8 3,5 Биточки по-албански 213 18,3 13,4 8,5 Котлета в сухарях с картофельным пюре 398 23,6 21,2 27,8 Куриная котлета в томатном соусе 185 22 7 8 Домашняя котлета из говяжье-бараньего фарша (без масла) 315,5 27,2 22,8 1,5 Котлеты из кальмара с минтаем 95 9,45 1,05 11,85 Фрикадельки с картофельным пюре 420 18 22 38 Фрикадельки с картофельным пюре 110 4,8 6 8,8 Фрикадельки из индейки с отварным картофелем 255 20,2 8,2 24 ПП куриные котлеты 280 30 10 12 Котлета из индейки и курицы 95 14 3,8 1,2 Куриная котлета с овощами на пару 315 36 15 9 Котлета из говядины и куриного филе 165 21 8,5 1 Куриные котлеты в панировке с фасолью в соусе 380 23 16,5 34 Сырные котлеты 186,2 20,7 11,2 0,8 Куриные рубленые котлеты 304 32 16 8 Котлета из куриной грудки в аэрогриле 115 17 4 1 Котлета кабачок + куриное филе 113,6 11,4 6,3 3,3 Рыбные котлеты с цветной капустой 525 40 24 36 Мясные тефтели 161 11,14 11,68 2,92 Тефтель с рисом в овощном соусе 305 14,5 11 36
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 