Курица: калорийность и БЖУ

Сравнивайте части курицы и отдельно учитывайте кожу и способ приготовления, когда они указаны.

Таблица пищевой ценности

Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Бедро цыпленка-бройлера с кожей - Каждый день21217160
Филе цыпленка-бройлера - Ашан11522,62,80
Голень цыпленка-бройлера - Ашан16019,49,20
Филе цыпленка - Петруха10821,62,50
Окорочок цыпленка-бройлера с кожей - Каждый день20317150
Филе грудки цыпленка-бройлера для запекания в маринаде Сливочно–пряный - АШАН Золотая птица121174,82,6
Голень цыпленка-бройлера с кожей - Каждый день19818140
Грудка цыпленка-бройлера без кожи - Первая свежесть19016140
Бедро цыпленка-бройлера - Петруха1931614,40
Голень цыпленка-табака Премиум - Петелинка1301662
Мякоть бедра куриного - Петруха19616,514,40
Филе курицы медальоны - Петруха98192,50
Куриное филе Стрипсы в хрустящей панировке с сыром и розмарином - Мираторг16211,67,412,2
Крылышки куриные хрустящие Классические в панировке - Горячая штучка29018,518,512
Грудка куриная под грибным соусом с картофельным пюре - АШАН Красная птица1159,84,68,6
Курица терияки Лапша стеклянная с овощами - АШАН Красная птица15956,520,2
Жюльен Курица с грибами - АШАН Красная птица15410114
Голень куриная варено-копченая - Империя Вкуса19019121
Окорочка куриные варено-копченые - Рублёвский22812200
Грудка куриная варено-копченая Цезарь - Окраина1091650
Крыло куриное копчено-вареное - Агросила23212201
Филе грудки куриной варено-копченое - САФА143235,50
Крылышки куриные варено-копченые копчение на вишне - Рузком24612220
Филе куриной грудки варено-копченое - БахрушинЪ17421100
Грудка куриная копчено-вареная копчение на буковой щепе - Агросила1292051
Крылышки куриные варено-копченые - Окраина17011140
Мясо цыпленка - ГЛАВПРОДУКТ20015160
Мясо цыпленка в собственном соку - ГЛАВПРОДУКТ20015160
Мясо цыпленка в собственном соку - Скопинский МК20015160
Филе куриной грудки варено-копченое - Заповедные951730
Мясо цыпленка в собственном соку - Скопинский МК17516120
Крылышки куриные в соусе терияки - Мираторг25019176
Крылышки куриные в соусе барбекю - Мираторг25018175
Филе куриное408,681,718,170
Куриная грудка гриль с гречкой380411026
Филе куриной грудки с зеленью и специями178315,40,5
Вареные куриные крылья1051260
Сушеное филе курицы3005572
Куриные голени на пару с макаронами6255819,550
Куриная грудка с бурым рисом433496,938
Куриная голень запеченная в соевом соусе25528143
Тушёное куриное филе2504661
Куриное бедро под сыром168,318,210,11,1
Тушеная курица в сливочном соусе36028246
Филе курицы в сливочном соусе с булгуром40816,826,426,4
Куриная грудка в панировке с овощами27333,88,215,5
Сыровяленая куриная грудка15025,541,5
Курица с лапшой из цукини230326,858
Филе куриной грудки в маринаде манго-чили200,732,94,56
Тушеная курица в масле с тушеными овощами26426,5147

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд