Курица: калорийность и БЖУ

Сравнивайте части курицы и отдельно учитывайте кожу и способ приготовления, когда они указаны.

Таблица пищевой ценности

Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Курица с чечевицей45564,33,839,8
Филе куриное охлажденное - Магнолия10821,32,50
Куриная ножка (запеченная)20425,4411,280
Курица по-французски с картофелем - Усенко22213923
Куриное филе в панировке36037,51815
Куриное филе с гавайской смесью253,341,853,5513,3
Куриное филе с гавайской смесью26141,854,2516,15
Курица с овощным гарниром27221,7612,3218,5
Куриная грудка в панировке43941,315,6649,62
Куриное филе с соусом терияки и кунжутом26448,945,65
Курица с грибами и соусом29436,05147,2
Куриные бедрышки на гриле306,535,7916,810
Филе куриное - Пестречинка1132421
Курица запеченная в аэрогриле820150200
Куриная грудка гриль22742,175,240
Филе куриное запечённое с помидорами/грибами - яблоко22418,8161,3
Куриная голень с огурцами18720,710,13,6
Жареная курица с овощами44849,319,722,8
Испанский цыпленок40246,822,20
Запеченное куриное бедро33833,621,80
Куриная голень гриль - пятёрочка кафе17020100,1
Куриная грудка - Псковская птицефабрика115,319,64,10
Мясо цыплят - бройлеров: филе грудки охлаждённое. халяль - ооо "уральская мясная компания"1202140
Курица с запеченными овощами35533,2221,366
Куриное филе бедра в мультиварке68103,20
Филе цыпленка бройлера - Гелиос м110212,50
Филе куриное в соусе терияки38971,36,910
Куриная ножка с гречкой56440,3924,242
Курица с грибами дом182,320,3111,231,25
Куриная грудка вяленая32363,756,250
Крылышки куриные варено-копченые. - Мясная лавка21922,614,30
Куриная голень с рисом3672211,442
Жареное куриное филе в панировке279354,422,8
Куриная ножка с картофелем2872214,117
Куриное бедро с овощным гарниром36936,1213,8325
Филе куриное с сыром и грибами в панировке. - ооо парадокс2488,1413,7522,3
Бедро куриное без кожи жареное без масла - собственное12320120
Куриные голени вареные с рисом35837,1515,7514,15
Цыпленок по тоскански182,216,519,47,02
Запеченная курица47687,3213,350
Голень куриная - Птица кубани1401870
Отварное куриное бедро48057,318,119,5
Куриное филе в кисло-сладком соусе с картошкой32835,22,3541,6
Курица в тесте33222,888,0340,58
Куриное филе в кляре с овощами39529,318,331,5
Мясо цыплят бройлеров - алтайский бройлер1202140,3
Филе куриное на пару - зелёная линия1152420
Жареное куриное крылышко9712,045,40
Запеченная куриная голень без кожи14224,264,470,35
Куриная грудка филе жареная на сковородке193336,790

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд