Курица: калорийность и БЖУ

Сравнивайте части курицы и отдельно учитывайте кожу и способ приготовления, когда они указаны.

Таблица пищевой ценности

Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Курица под овощами.150,313,989,942,5
Филе грудки куриное - Первая свежесть1401880
Мясо цыплят-бройлеров: крыло целое - Петелинка18018120
Курица под овощами213,310,7417,514,14
Запеченная курица с тыквой50549,318,2538,5
Филе бедра куриного отварное37054160
Голени куриные копчено-варенные - Империя Вкуса19019121
Куриное филе - вернер115,622,62,80
Филе курицы без кожи - Петелинка1202140
Куриная грудка гриль - Дым Дымыч1462360
Грудка куриная Ярче - Волков98,918,91,80,2
Курица под овощами213,310,7417,514,14
Отварная куриная голень с белым рисом51142,910,456,4
Грудка куриная - Новосибирская птицефабрика1302150
Тушка цыплёнка-бройлера - АО "Птицефабрика Верхневолжская"19016140
Курица «Пикассо»13714,474,6
Куриные ножки42847,7525,750
Куриные голени24622,2716,470
Куриная грудка с горчицей11623,752,050,55
Маринованное куриное бедро барбекю72355,142,519,5
Курица+брокко+батат - Delhaize948,63,65,6
Куриная грудка запеченная с картошкой286338,717
Запеченная курица с овощами40341,9612,9329,11
Куриное филе спод творожной шапочкой922,884,2436,5959
Куриное филе с красным болгарским перцем15524,61,79
Запеченное куриное бедро с картофелем3182512,1526,25
Курица под овощами213,310,7417,514,14
Курица Гунбао на рисе48826,5716,2359,42
Голень цыпленка18518,2120
Филе цыплят-бройлеров - Ко-Ко140212,50
Грудка цыплят к/в - тандер1101840
Голень цыплёнка бойлера - акашево19018130
Куриные окорочка тушеные с сыром7126348,366,12
Отварная куриная голень с рисом36731,47,242,6
Курица с нутом517611444
Курица павловская - павловская курица1101840
Жареная курица45986,811,20
Запеченные куриные голени18225,448,760
Азиатская курица с рисом520,84014,9956,86
Курица терияки с рисом53130,118,9358,23
Жареная курица с рисом60252,562734,32
Куриная грудка с овощным миксом498638,3445
Бедро куриное - благояр1401780
Куриная грудка с макаронами ризо31536,54,430,5
Курица с картофелем38628,518,1525,8
Грудка куриная филе - петелинка1202140
Курица в кисло-сладком соусе с рисом56042,8510,9770,49
Отварное куриное филе с рисом50051,96,157,2
Курица с гречкой34744,355,7136,32
Филе куриное жареное11118,93,50

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд