Таблица пищевой ценности Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Капуста Брокколи отборная мини замороженная - Бондюэль 30 2,6 0,2 5 Капуста кимчи острая - Jongga 35 1,5 0,5 6 Капуста брокколи замороженная - АШАН Красная птица 58 2,9 0,3 10,9 Капуста квашенная с хреном - АШАН Красная птица 19 1,9 0 2,2 Капуста цветная замороженная - Каждый день 30 2,5 0,3 4 Капуста квашеная с морковью - Каждый день 20 1,7 0 2,8 Капуста квашеная - Каждый день 10 1 0 1,5 Капуста квашеная с клюквой - Каждый день 20 1,7 0 2,8 Капуста квашеная Деревенская - Ашан 20 1,8 0 2,2 Капуста по-корейски - АШАН 100 0 9 5,3 Капуста Романеско замороженная - Планета Витаминов 38 3,3 0,9 2,3 Капуста цветная - Polvit 24 2,2 0,2 2,3 Капуста квашеная Фитнес - АШАН Красная птица 20 1,7 0 2,8 Капуста квашеная Старорусская - ФЭГ 15 1,8 0 2,2 Капуста брокколи - Ice Star 24 2,7 0,4 4,7 Капуста брокколи - 4 Сезона 31 3 0,3 4,5 Капуста краснокочанная - Ашан 31 1,4 0,2 7 Капуста цветная мини замороженная - BONDUELLE 23 2,2 0,1 5,6 Капуста белокочанная - Ашан 25 1,3 0,1 6 Капуста цветная - Agama 30 3 0 5 Капуста белокачанная соломка - Ашан 28 1,8 0,2 4,7 Капуста пекинская - Лето 16 1,5 0,2 2 Капуста брокколи замороженная - Agama 30 3 0 5 Капуста брокколи - Каждый день 35 3 0,3 4,5 Капуста квашеная По-старорусски - Белоручка 209 23 13 0 Капуста по-корейски - Fresh Secret 85 2 6 7 Капуста квашеная - Данессия 23 1,8 0,1 3 Капуста по-грузински - ФЭГ 15 1,8 0 2,2 Капуста квашеная сладкая - ФЭГ 15 2 0 2 Капуста Diet маринованная - ФЭГ 20 2 0 3 Капуста квашеная по-Деревенски - ФЭГ 15 1,8 0 2,2 Капуста квашеная с клюквой - ФЭГ 15 1,8 0 2,2 Капуста квашеная шинкованная с морковью - Белоручка 20 2 0 3 Капуста квашеная По-московски - Традиции Вкуса 19 1,9 0 2,2 Капуста по-Московски - ФЭГ 15 1,8 0 2,2 Квашеная капуста с морковью - Традиции вкуса 19 1,9 0 2,2 Капуста по-корейски с морковью - Каждый день 92 1,6 5,7 8,6 Капуста пекинская острая соленая Кимчи - Данессия 16 1,2 0,2 2 Цветочная капуста 13 1 0,2 2,7 Брокколи под сырным соусом 215 8 16 10 Листовая капуста кейл 25 2,1 0,5 4,4 Шинкованная капуста 38 1,95 0,15 8,4 Капуста тушеная со свининой 360 24 20 21 Капуста тушёная с курицей 180 14 9 10 Брокколи в аэрогриле 20 1,6 0,2 3,9 Шинкованная белокочанная капуста 20 1,1 0,1 4,5 Брокколи вареная 26 2,2 0,3 5,2 Вареная брокколи 70 4,8 0,8 14 Капуста цветная + кур.филе + яйцо 76,8 7,4 3,4 4,1 Квашенная капуста с оливками 58 1,7 3,2 7,6
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: овощи и зелень ← Все категории продуктов и блюд 