Капуста и брокколи: калорийность и БЖУ

Капуста разных видов и способы приготовления могут различаться по пищевой ценности.

Таблица пищевой ценности

Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Капуста цветная - Эко невидаль162,504
Капуста цветная - Ozon fresh302,50,34,2
Капуста белокочанная молодая - Ozon fresh251,80,15
Капуста квашеная - Регион Фреш152,401,6
Капуста пилюска маринованная со свеклой - Регион Фреш401,91,54,6
Пекинская капуста - Ozon fresh161,20,22,03
Свежая капуста - Белая Дача281,80,14,7
Капуста свежая - Белая Дача281,80,14,7
Капуста квашеная с морковью - Greenola3020,15
Цветная капуста - Бондюэль232,20,15
Капуста белокочанная - Без бренда251,30,16
Капуста белокочанная резаная - ВкусВилл271,80,14,7
Капуста молодая - ВкусВилл281,80,15
Капуста кимчи - ВкусВилл38,51,50,57
Капуста квашеная шинкованная сладкая - Белоручка20104
Капуста брокколи - ВкусВилл32,82,50,34,9
Капуста цветная - ВкусВилл302,50,35,4
Капуста брюссельская - ВкусВилл41,640,46,4
Цветная капуста мини замороженная - Бондюэль232,20,15
Капуста брокколи быстрозамороженная - ВкусВилл30,82,80,44
Капуста Романеско - Планета Витаминов383,30,92,3
Капуста квашеная Фитнес без сахара - Белоручка20203
Капуста брокколи - Лента32,94,40,91,8
Брокколи - Морозко Грин (Морозко Green)3830,45
Цветная капуста замороженная - Гипер30305
Капуста брюссельская - Лента44506
Капуста цветная - 365 дней291,80,34
Капуста брокколи - Свой урожай41,22,820,376,64
Брокколи - Ашан4030,55
Капуста цветная - Ашан302,505
Капуста брюссельская - Ашан3550,33
Капуста брокколи - Агама (Agama)30305
Капуста брокколи - Metro Chef37315
Брокколи соцветиями быстрозамороженная - Green Ribbon4030,45,2
Капуста цветная - Metro Chef292,40,24,5
Брокколи - Аро (Aro)34315
Брокколи на пару - Перекрёсток Селект (Перекрёсток Select)50,53,31,75,5
Капуста квашеная домашняя - Белая Дача201,503,5
Капуста квашеная деревенская - Белая Дача20,51,70,13,2
Капуста цветная быстрозамороженная - Из Лавки292,804,9
Капуста брюссельская - Из Лавки51,24,808
Капуста по-гурийски - Из Лавки890,93,513,5
Квашеная капуста с брусникой - Ферментс Лаб520,92,37,9
Тушёная капуста с колбасками - Из Лавки1254,69,65
Капуста брокколи соцветия - Из Лавки342,80,44
Капуста цветная соцветия - Из Лавки251,980,15,3
Капуста квашеная с морковью - Из Лавки131,10,11,6
Капуста квашеная с морковью шинкованная - Белоручка20104
Капуста квашеная классическая - Белая дача211,70,13,2
Капуста квашеная По - Лукашинские соленья181,503

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд