Калорийность сахарная пудра. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта сахарная пудра. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сахарная пудра. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
0
грамм
Жиры
0
грамм
Углеводы
99.8
грамм
Калории
399
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен сахарная пудра?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Сахарная пудра можно выделить: Железо, Fe - 1.7%, Кальций, Ca - 0.2% и Калий, K - 0.1%

Чем вреден продукт сахарная пудра?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сахарная пудра можно выделить:

- низкое содержание витаминов

- низкое содержание белка

- высокую калорийность

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 2 из 5

Это значит, что требуется максимально ограничить употребление продукта Сахарная пудра или заменить его на более натуральный и полезный аналог

Пищевая ценность и химический состав "Сахарная пудра".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ399 кКал1684 кКал23.7%
Углеводы99.8 г219 г45.6%
Вода0.1 г2273 г
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 3 мг2500 мг0.1%
Кальций, Ca 2 мг1000 мг0.2%
Натрий, Na 1 мг1300 мг0.1%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 0.3 мг18 мг1.7%
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: