Войти

Калорийность настой барбарисовый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта настой барбарисовый. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта настой барбарисовый. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

47.7

грамм

Калории

178.7

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен настой барбарисовый?

Продукт Настой барбарисовый богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ - 1788.9% и Витамин C, аскорбиновая - 28.3%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Настой барбарисовый можно выделить: Железо, Fe - 0.6%, Калий, K - 0.1% и Кальций, Ca - 0.1%

Чем вреден продукт настой барбарисовый?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте настой барбарисовый можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Настой барбарисовый идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Настой барбарисовый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	178.7 кКал	1684 кКал	10.6%
Углеводы	47.7 г	219 г	21.8%
Вода	40.5 г	2273 г	1.8%
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	16100 мкг	900 мкг	1788.9%
Ретинол	16.1 мг	~
Витамин C, аскорбиновая	25.5 мг	90 мг	28.3%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	1.4 мг	2500 мг	0.1%
Кальций, Ca	0.9 мг	1000 мг	0.1%
Натрий, Na	0.5 мг	1300 мг
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.1 мг	18 мг	0.6%