Калорийность муксун в томатном соусе, консервы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта муксун в томатном соусе, консервы. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта муксун в томатном соусе, консервы. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
13.4
грамм
Жиры
5.2
грамм
Углеводы
5
грамм
Калории
119
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен муксун в томатном соусе, консервы?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Муксун в томатном соусе, консервы можно выделить: Хлор, Cl - 26%

Также продукт Муксун в томатном соусе, консервы содержит много белка

Чем вреден продукт муксун в томатном соусе, консервы?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте муксун в томатном соусе, консервы можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Муксун в томатном соусе, консервы идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Муксун в томатном соусе, консервы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ119 кКал1684 кКал7.1%
Белки13.4 г76 г17.6%
Жиры5.2 г56 г9.3%
Углеводы5 г219 г2.3%
Вода73.8 г2273 г3.2%
Зола2.6 г~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Натрий, Na 390 мг1300 мг30%
Сера, S 175 мг1000 мг17.5%
Хлор, Cl 597 мг2300 мг26%
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: