- Главная
- Калорийность продуктов
- Рыба и морепродукты
- Бычки в томатном соусе, консервы
Калорийность бычки в томатном соусе, консервы. Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен бычки в томатном соусе, консервы?
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Бычки в томатном соусе, консервы можно выделить: Хлор, Cl - 33.7%, Йод, I - 33.3% и Кобальт, Co - 200%
Также продукт Бычки в томатном соусе, консервы содержит много белка
Чем вреден продукт бычки в томатном соусе, консервы?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте бычки в томатном соусе, консервы можно выделить:
- высокое содержание жиров
- высокое содержание натрия
Рейтинг продукта 4 из 5Это значит, что продукт Бычки в томатном соусе, консервы несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов
Пищевая ценность и химический состав "Бычки в томатном соусе, консервы".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 145 кКал | 1684 кКал | 8.6% |
| Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% |
| Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% |
| Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% |
| Вода | 70.8 г | 2273 г | 3.1% |
| Зола | 2.7 г | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Натрий, Na | 503 мг | 1300 мг | 38.7% |
| Сера, S | 128 мг | 1000 мг | 12.8% |
| Хлор, Cl | 776 мг | 2300 мг | 33.7% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Йод, I | 50 мкг | 150 мкг | 33.3% |
| Кобальт, Co | 20 мкг | 10 мкг | 200% |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
