Калорийность конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
1.4
грамм
Жиры
8.2
грамм
Углеводы
69.4
грамм
Калории
359
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами?

Продукт Конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ - 9%, бета Каротин - 9.8% и Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ - 8%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами можно выделить: Магний, Mg - 12.3% и Железо, Fe - 15.6%

Также продукт Конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами благотворно влияет на сердечный ритм и содержит много клетчатки

Чем вреден продукт конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами можно выделить:

- высокое содержание простых сахаров

- низкое содержание витаминов

- низкое содержание белка

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 2 из 5

Это значит, что требуется максимально ограничить употребление продукта Конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами или заменить его на более натуральный и полезный аналог

Пищевая ценность и химический состав "Конфеты глазированные шоколадом с желейными корпусами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ359 кКал1684 кКал21.3%
Белки1.4 г76 г1.8%
Жиры8.2 г56 г14.6%
Углеводы69.4 г219 г31.7%
Органические кислоты0.7 г~
Пищевые волокна4.2 г20 г21%
Вода15.6 г2273 г0.7%
Зола0.5 г~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ 81 мкг900 мкг9%
бета Каротин 0.49 мг5 мг9.8%
Витамин В1, тиамин 0.02 мг1.5 мг1.3%
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг1.8 мг1.7%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.2 мг15 мг8%
Витамин РР, НЭ 0.8 мг20 мг4%
Ниацин 0.4 мг~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 110 мг2500 мг4.4%
Кальций, Ca 25 мг1000 мг2.5%
Магний, Mg 49 мг400 мг12.3%
Натрий, Na 28 мг1300 мг2.2%
Фосфор, P 39 мг800 мг4.9%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 2.8 мг18 мг15.6%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины4.2 г~
Моно- и дисахариды (сахара)65.2 г~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты5.6 гmax 18.7 г
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: