Калорийность продуктовВода и напиткигазированный напиток, апельсиновый

Калорийность газированный напиток, апельсиновый. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта газированный напиток, апельсиновый. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.

Расчёт пищевой ценности на г.

🥩Белки0г
🫙Жиры0г
🌾Углеводы12.3г
🔥Калории48кКал

Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.

✅ Чем полезен газированный напиток, апельсиновый?

  • Продукт газированный напиток, апельсиновый богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В4, холин — 0.1%
  • Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте газированный напиток, апельсиновый, можно выделить: Фтор, F — 2%, Медь, Cu — 1.5%, Цинк, Zn — 0.8%
  • Также продукт газированный напиток, апельсиновый обладает низкой калорийностью
🏋️
Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт газированный напиток, апельсиновый идеально сбалансирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включён в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав «газированный напиток, апельсиновый».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ48 кКал1684 кКал2.9%
Углеводы12.3 г219 г5.6%
Вода87.6 г2273 г3.9%
Зола0.1 г~
ВИТАМИНЫ
Витамин В4, холин0.6 мг500 мг0.1%
Бетаин0.1 мг~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K2 мг2500 мг0.1%
Кальций, Ca5 мг1000 мг0.5%
Магний, Mg1 мг400 мг0.3%
Натрий, Na12 мг1300 мг0.9%
Фосфор, P1 мг800 мг0.1%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe0.06 мг18 мг0.3%
Марганец, Mn0.013 мг2 мг0.7%
Медь, Cu15 мкг1000 мкг1.5%
Фтор, F80.6 мкг4000 мкг2%
Цинк, Zn0.1 мг12 мг0.8%
* Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
🔥
Важно! Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИМТ, используя наши умные калькуляторы:
← Вернуться в категорию «Вода и напитки»
📱 Мобильное приложение

Считайте калории в приложении Wayout

Дневник питания, ИИ-нутрициолог, трекер воды и распознавание еды по фото — всё в одном приложении. Бесплатно.

  • База из 3 миллионов продуктов
  • Распознавание еды по фото и голосу
  • Еженедельный ИИ-анализ рациона
  • Рейтинг 4.9★ — 100 000+ пользователей
Download on the App StoreGet it on Google PlayСкачайте из RuStore