Здоровье

Лучшее по теме
Что означает процент жира в организме
Вы часто слышите упоминание процента жира в организме и наверняка не раз пытались рассчита...
Как начать больше двигаться
Многочисленные исследования напоминают о необходимости больше двигаться. Но как начать бол...
Почему нужно 10000 шагов в день?
Многие считают 10000 шагов в день нормой, участвуют в челленджах и ставят цели проходить н...
Недавние публикации
Упражнения при сколиозе
Четыре эффективных упражнения при сколиозе.
Для чего нужен натуральный коллаген
Что такое коллаген? Польза для здоровья, способы получать из продуктов, пищевых добавок и...
Можно ли после коронавируса заниматься спортом
Отвечаем на вопрос можно ли после коронавируса заниматься спортом, и как вернуться к трени...
Заедание стресса. Как отличить стресс от голода?
Постоянный стресс может проявляться и чувством постоянного голода. Как распознать стрессов...
Работают ли тренажеры для челюсти?
Тренажеры и эспандеры для челюсти и упражнения для скул по-прежнему популярны. Можно ли на...
Сколько нужно двигаться в день
Сидячий образ жизни повышает риск развития самых различных заболеваний. Как сохранять акти...
Почему нужно 10000 шагов в день?
Многие считают 10000 шагов в день нормой, участвуют в челленджах и ставят цели проходить н...
Как начать больше двигаться
Многочисленные исследования напоминают о необходимости больше двигаться. Но как начать бол...
Что означает процент жира в организме
Вы часто слышите упоминание процента жира в организме и наверняка не раз пытались рассчита...

Исследования в области спорта и питания

В данном разделе мы нацелены разобраться в факторах, влияющих на наше тело и здоровья с научной точки зрения