| Квас свекольный | 11.2 | 0.22 | 0.04 | 2.45 |
| Тост с авокадо и яйцом | 182.3 | 6.84 | 9.42 | 16.48 |
| Какао | 18.3 | 0.38 | 0.29 | 4.19 |
| Перкус | 283.5 | 6.81 | 11.53 | 38.38 |
| Свинина | 284.5 | 25.46 | 19.34 | 0 |
| Винегрет | 76.5 | 2.21 | 2.76 | 11.2 |
| Кнели | 114.7 | 19.34 | 3.01 | 3.2 |
| Клубника с сахаром и молоком | 71.9 | 2.24 | 2.14 | 11.02 |
| Грудка индейки с овощами в сливочном соусе | 100.9 | 12.87 | 4.19 | 3.73 |
| Рулетики с творогом (ленивая ачма) Буша | 158.1 | 16.59 | 8.03 | 4.88 |
| Картошка с беконом | 127 | 5.35 | 6.47 | 8.65 |
| Блины с кабачком | 126.8 | 6 | 4.19 | 16.59 |
| Котлеты из филе минтая | 76.5 | 16.35 | 0.81 | 1.44 |
| Бутерброд со шпротами | 329.8 | 6.81 | 26.69 | 16.48 |
| Перловка с салатом | 105.7 | 6.83 | 2.05 | 15.65 |
| Омлет со шпинатом и помидором | 76.5 | 6.83 | 3.73 | 4.14 |
| Намазка | 182.3 | 16.63 | 11.23 | 2.23 |
| Шашлык из курицы и индейки | 115.7 | 16.92 | 5.48 | 3.42 |
| Салат (яйцо,тунец, кукуруза,сыр) | 182.4 | 16.29 | 11.23 | 3 |
| Рулетик с грушей, орехом и в. сгущ. | 328.7 | 6.32 | 11.23 | 54.89 |
| Салат из моркови с кальмарами. | 113.9 | 6.82 | 2.21 | 5.48 |
| Капучино на банановом молоке | 25.5 | 0.5 | 0.5 | 4.5 |
| Сырники домашние | 210.9 | 16.03 | 9.49 | 11.23 |
| Индейка тушеная | 76.5 | 10.99 | 2.45 | 2.05 |
| Семга | 270 | 17 | 22 | 0 |
| Лепешка творожная | 184.7 | 16.59 | 9.4 | 7.42 |
| Гороховый суп | 66.9 | 4.14 | 2.22 | 7.64 |
| Протеиновый коктейль | 76.6 | 10.05 | 1.1 | 7.42 |
| Треска запечённая с луком и помидорами | 76.5 | 15.63 | 0.88 | 2.21 |
| Десерт с желатином и фруктами | 76.5 | 3.73 | 2.21 | 11.23 |
| Скумбрия в духовке с гарниром. | 151.7 | 12.02 | 8.01 | 4.14 |
| Вафли с тыквой | 182.3 | 6.84 | 9.47 | 15.65 |
| Скумбрия в духовке с гарниром | 182.3 | 16.96 | 9.22 | 6.89 |
| Бургерный салат | 148.2 | 12.79 | 8.47 | 3.7 |
| Блины белковые | 158.4 | 10.92 | 3.73 | 20.21 |
| Свинина со стрелками честноеа | 218.5 | 16.59 | 16.27 | 0.49 |
| Шоколадный брауни | 210.9 | 9.07 | 9.92 | 19.33 |
| Пицца | 286.7 | 12.98 | 17.5 | 19.34 |
| Смюзи 1 | 47.9 | 0.44 | 0.17 | 11.45 |
| Крабовый | 76.5 | 6.89 | 1.76 | 9.17 |
| Манник с кукурузой мукой | 154.6 | 5.48 | 2.45 | 26.68 |
| Картофель с мясом тушеный | 118.9 | 6.84 | 5.48 | 9.47 |
| Рис с фаршем | 182.3 | 10.51 | 9.49 | 12.82 |
| Лепешка из цельнозерновой муки со шпинатом | 182.3 | 12.01 | 7.42 | 16.59 |
| Завтрак#1 | 284.1 | 16.48 | 17.15 | 16.94 |
| Мой омлет из духовки | 113.9 | 9.07 | 7.42 | 2.27 |
| Картошка запечённая | 113.8 | 1.76 | 4.19 | 16.92 |
| Окрошка | 40.2 | 2.2 | 1.9 | 3.01 |
| Чехословатский суп | 62.9 | 4.14 | 3.73 | 3.2 |
| Люля кебаб | 210.9 | 19.34 | 13.91 | 0.05 |
| Котлета из свиного фарша | 328.7 | 16.48 | 24.3 | 9.9 |
| Суп с куриной грудкой, тыквой и сливочным сыром | 62.8 | 3.73 | 3.39 | 4.14 |
| Суп гороховый | 67.2 | 3.73 | 2.05 | 9.44 |
| Оладьи из кабачка | 113.9 | 3.73 | 2.21 | 20.31 |
| Салат из свеклы | 113.9 | 1.48 | 4.67 | 14.88 |
| Пп панкейки | 113.9 | 6.81 | 2.2 | 16.5 |
| Банановые кексы | 328.7 | 4.95 | 15.54 | 41.77 |
| Гречка с котлетами | 182.3 | 10.37 | 5.73 | 22.38 |
| Уха из горбуши | 32.5 | 2.65 | 0.82 | 4.14 |
| Йогурт домашний | 60 | 3.2 | 3.2 | 4.67 |
| Картофелбное пюре с мясом | 115 | 6.84 | 3.75 | 13.56 |
| Панна котта | 218.4 | 4.19 | 17.15 | 12.01 |
| Яичный конвертик с сыром | 272.8 | 19.89 | 20.89 | 1.25 |
| Овсяшка | 328.8 | 9.42 | 11.9 | 49.38 |
| Картошка с курицей | 182.3 | 12.03 | 9.94 | 9.53 |
| 2 mentia bread | 289 | 9.73 | 2.31 | 53.64 |
| Салатс яйцами | 113.9 | 6.01 | 8.01 | 4.67 |
| Ячневая каша со свининой | 182.3 | 12.87 | 9.29 | 11.23 |
| Куриное филе запечённое | 158.4 | 24.1 | 3.73 | 0 |
| Гренки | 328.7 | 12.35 | 22.09 | 22.65 |
| Гречка с грибами, курицей и сливками | 115.4 | 10.45 | 3.75 | 10.97 |
| Салат овощной. ментай жаренная | 127 | 6.78 | 7.02 | 9.02 |
| Суп из филе ментая | 55.5 | 4.54 | 2.45 | 3.73 |
| Майонез домашний с оливковым маслом (мое) | 761.6 | 1.25 | 82.5 | 4.54 |
| Какао. Несквик | 78.6 | 3.73 | 3.76 | 7.37 |
| Чай зелёный / черный / травяной с сахаром | 228.6 | 0 | 0 | 57.14 |
| Оджахури со свининой | 182 | 9.94 | 9.77 | 12.06 |
| Болоньезе с куриным фаршем и овощами | 115.4 | 10.36 | 6.07 | 4.14 |
| Минтай с запечёнными овощами, картофелем фри и соусом | 115.8 | 10.6 | 4.67 | 9.45 |
| Салат из свеклы | 115.1 | 6.88 | 8.01 | 5.92 |
| Бананы запечённый в духовке с мацареллой | 182.2 | 12.01 | 9.42 | 11.23 |
| Картофельное пюре | 76.5 | 2.12 | 0.94 | 15.65 |
| Гренки | 284.2 | 10.97 | 5.92 | 49.3 |
| Расстегай с курицей | 287 | 10.42 | 17.65 | 21.05 |
| Суп лапша | 41.5 | 3.06 | 1.67 | 3.96 |
| Макароны с тушенкой | 182.3 | 9.42 | 5.48 | 24.3 |
| Куриная грудка с картошкой в греческом йогурте | 113.9 | 11.23 | 5.48 | 4.14 |
| Гуляш | 115 | 9.42 | 6.84 | 3.42 |
| Кофейный мусс | 283.5 | 4.67 | 19.99 | 21.05 |
| Фреш гранат, апельсин, ананас | 54.1 | 0.5 | 0.3 | 13.04 |
| Макароны с фаршем (Рестория домашний) | 182.2 | 10.15 | 7.42 | 17.51 |
| Овощная запеканка с лавашем | 113.9 | 7.07 | 3.42 | 13.99 |
| Запеканка из цветной капусты | 142.2 | 9.42 | 9.94 | 5.06 |
| Салат со свеклой и плавленным сырком | 115.7 | 4.14 | 5.25 | 13.56 |
| Печень с грибами | 62.6 | 6.81 | 2.21 | 4.19 |
| Хачапури с сыром | 269.4 | 10.98 | 17.65 | 19.46 |
| Вафли с колбасой и сыром | 287 | 13.91 | 17.65 | 19.34 |
| Творог с бананом и вареньем | 269.2 | 9.22 | 11.23 | 27.67 |
| Сырные венские вафли | 320 | 16.51 | 22.84 | 12.6 |
| Ватрушка маковая | 328.6 | 6.88 | 13.9 | 44.52 |
| Лобио | 107 | 5.4 | 3.48 | 13.9 |
| Пирог с натёртым картофелем | 115.8 | 2.94 | 0.44 | 24.36 |
| Кокосовый творог с пюре из маракуйи с кусочками манго, 135 гр | 105.2 | 7.63 | 4.37 | 8.01 |
| Макароны с индейкой | 182.3 | 16.51 | 9.25 | 7.02 |
| Crush grape | 100 | 0 | 0 | 26.67 |
| Овощное с тушеной капустой | 55.5 | 2.14 | 0.36 | 11.37 |
| Мандариновое суфле | 62.6 | 3.76 | 0.81 | 10.15 |
| Салат баба | 115.5 | 1.7 | 9.2 | 6.89 |
| Чечевица | 76.5 | 7.67 | 0.57 | 14.13 |
| Токань из курицы со стручковой фасолью | 105.9 | 15.63 | 2.22 | 3.73 |
| Тыквенный крем-суп | 55.5 | 1.48 | 3.01 | 5.95 |
| Бурый рис с овощами в мультиварке | 113.9 | 3.44 | 3.76 | 16.7 |
| Омлет с помидором и сыром. | 182.8 | 12.02 | 11.23 | 7.42 |
| Макароны по флотски | 182.3 | 10.37 | 5.48 | 22.39 |
| Пирожки с черникой | 268 | 6.81 | 11.23 | 36.31 |
| Буженина из говядины | 218.4 | 25.13 | 12.33 | 0 |
| Пп шаурма | 113.9 | 10.37 | 2.76 | 11.51 |
| Калтык | 115.5 | 16.58 | 4.54 | 4.19 |
| Аладьи из кабачка | 115.5 | 4.14 | 5.72 | 11.08 |
| Куриный рулет с шампиньонами | 115.6 | 16.92 | 3.73 | 4.1 |
| Скумбрия отварная | 189.9 | 17.64 | 12.87 | 0 |
| Бутерброд из черного хлеба с рикоттой | 247.9 | 9.7 | 9.05 | 26.96 |
| Домашний сыр | 115.5 | 13.97 | 6.84 | 0 |
| Домашний сыр | 123.9 | 10.37 | 8 | 2.25 |
| Бигус из капусты, картофеля и говядины | 113.9 | 9.42 | 3.73 | 9.61 |
| Тушенная картошка с котлетой (свин) | 115.7 | 6.84 | 5.48 | 11.23 |
| Флэт вайт | 76.5 | 3.73 | 4.88 | 4.41 |
| Пудинг молочный | 115.1 | 6.83 | 4.15 | 12.3 |
| Нут тушеный | 128.5 | 6.89 | 5.48 | 11.23 |
| Гречка с куриными ножками | 182.3 | 16.59 | 6.84 | 11.23 |
| Салат с капустой и огурцом | 38.4 | 0.58 | 3.76 | 2.16 |
| Пп паста с тефтельками | 182.3 | 16.59 | 5.25 | 16.6 |
| Куриное филе с овощами | 113.9 | 16.98 | 3.75 | 3.7 |
| Роллы | 115.3 | 2.76 | 0.44 | 24.3 |
| Фрукты | 55.5 | 0.75 | 0.25 | 13.9 |
| Бедра в духовке с овощами | 115.5 | 9.9 | 5.86 | 4.19 |
| Десерт белковый | 113.9 | 9.42 | 3.73 | 9.61 |
| Яблочный десерт | 65.5 | 1.48 | 0.08 | 14.88 |
| Апельсиновый десерт | 47.2 | 1.25 | 0.44 | 9.94 |
| Творожный бублик | 182.3 | 16.2 | 5.92 | 16 |
| Шокопряники | 328.7 | 16.03 | 26.6 | 31.81 |
| Творожники | 182.3 | 16.71 | 9.94 | 4.96 |
| Салат из свеклы | 62.1 | 3.73 | 0.42 | 11.23 |
| Шурпа со свининой | 76.5 | 3.73 | 3.73 | 6.84 |
| Сугудай из горбуши | 182.3 | 20.39 | 11.23 | 0 |
| Калтык | 321.8 | 16.65 | 27.6 | 3.75 |
| ПП чизкейк | 103.6 | 12.35 | 1.76 | 9.77 |
| Гречка, тушёная капуста с мясом | 116 | 6.84 | 4.67 | 13.91 |
| Булочка с варёной сгущёнкой | 328.8 | 6.84 | 9.42 | 54.49 |
| Молоко 1.5% | 44.5 | 3.75 | 1.5 | 5.4 |
| Минтай с картофелем запечённый | 97.5 | 9.17 | 4.15 | 7.39 |
| Ролл с лососем и овощами (Vandal) | 182.3 | 9.29 | 9.24 | 14.19 |
| Яичница с сосисками | 113.9 | 6.81 | 8.01 | 2.92 |
| Тортик из моркови | 118.9 | 5.48 | 2.5 | 18.06 |
| Салат из сельдерея со свеклой вареной и огурцами солеными | 78.4 | 1.15 | 4.1 | 9.07 |
| Запеканка | 76.5 | 9.69 | 0.22 | 9.17 |
| Суп гороховый со сметаной | 113.9 | 6.8 | 6.78 | 6.94 |
| Свёкла с картофелем в духовке | 100.9 | 1.76 | 3.75 | 16.03 |
| Омлет с творогом | 115 | 12.87 | 5.48 | 3.73 |
| Куриные рубленые котлеты | 182.3 | 16.71 | 9.2 | 5.92 |
| Рис отварной и запечённый гусь | 218.4 | 16.92 | 14.83 | 2.73 |
| Салат из кальмаров и курицы с сыром | 158.5 | 20.3 | 6.84 | 2.16 |
| Овсянка в банке с творогом | 102.6 | 6.8 | 2.27 | 14.54 |
| "Омлет по домашнему" | 76.5 | 6.94 | 4.67 | 2.47 |
| Оладья | 210.9 | 13.9 | 5.92 | 21 |
| Вафли из йогурта домашние | 218.7 | 10.37 | 9.47 | 19.3 |
| Пирожок с колбасой | 328.6 | 10.37 | 25.18 | 16.59 |
| Банановые оладьи | 115.5 | 4.19 | 2.92 | 19.33 |
| Лапша с колбасой | 210.9 | 10.37 | 12.35 | 13.91 |
| Лапша с колбасой | 210.9 | 10.37 | 11.23 | 16.51 |
| Грибной суп 2 | 32.7 | 2.22 | 0.44 | 4.54 |
| Индейка с грибами и цукини | 110.3 | 10.97 | 6.84 | 2.47 |
| Свекла с черносливом | 139.8 | 2.54 | 4.54 | 22.86 |
| Гречка с мясом | 143.1 | 9.15 | 6.01 | 12.02 |
| Стручковая фасоль | 40.5 | 2.22 | 0.44 | 7.5 |
| Омлет с овощами | 76.5 | 6.83 | 4.19 | 3.03 |
| Котлеты из индейки и говядины в духовке | 182.3 | 16.89 | 9.24 | 6.89 |
| Куриный бульон | 32.7 | 2.92 | 2.05 | 0 |
| Суп из макарон и картошки, мясо утки, сало, хлеб чёрный, банан | 269.1 | 16.59 | 17.52 | 9.94 |
| Макароны по флотски с флрелью | 182.3 | 6.89 | 9.9 | 15.65 |
| 4 варёных яйца | 145.5 | 12.06 | 9.47 | 1.13 |
| Творог | 97.4 | 9.92 | 4.14 | 4.29 |
| Куринное филе в сметане в микроволновке | 113.7 | 16.94 | 3.73 | 3.01 |
| Куринное филе в сметане в микроволновке | 128.4 | 19.34 | 4.67 | 0.81 |
| Геркулес с солью и оливковым маслом | 67.6 | 2.12 | 2.37 | 10.74 |
| Каша дружба, Молочная | 105.7 | 3.66 | 2.76 | 16.58 |
| Шампиньоны маринованные 2 шт | 22 | 2.29 | 0.32 | 2.89 |
| Салат из фасоли с сельдереем и яйцом | 95.8 | 6.84 | 1.25 | 13.91 |
| Тушёный минтай | 76.5 | 9.94 | 2.21 | 4.19 |
| Лазанья с курицей | 114.8 | 6.89 | 5.92 | 8.79 |
| Суп куриный с картофелем и вермишелью | 32.6 | 2.92 | 0.44 | 4.54 |
| Куриная грудка | 158.4 | 29.8 | 3.68 | 0 |
| Заливной пирог с сыром | 218.4 | 12.33 | 11.66 | 15.69 |
| Сосиски жареные в кляре | 272.7 | 10.99 | 19.34 | 13.91 |
| Шоколаднй пряничный торт | 286.1 | 4.14 | 9.94 | 46.85 |
| Салат из кальмаров с огурцом | 115 | 12.01 | 5.86 | 3.73 |
| Борщ с курицей | 32.1 | 2.22 | 0.44 | 4.88 |
| Салат из тунца | 97.5 | 9.4 | 2.21 | 10.99 |
| Салат капустный | 76.5 | 1.25 | 3.73 | 9.94 |
| Спагетти отварные | 182.3 | 4.97 | 9.9 | 17.51 |
