| Творожно-банановая запеканка в духовке | 166 | 11.6 | 4.1 | 21.7 |
| Хлеб пп | 169.5 | 7.9 | 6.8 | 18.2 |
| Голландский завтрак | 232.7 | 11.02 | 20 | 2.45 |
| Кетомаф | 365.1 | 17.3 | 27.6 | 5.8 |
| Полезные блины на цельнозерновой муке с пониженным содержанием масла | 135.5 | 4.9 | 2.4 | 19.6 |
| Тушёная индейка с овощами | 115.5 | 16.3 | 4.8 | 2.2 |
| Капуста тушёная с рисом | 119.3 | 2.1 | 7.6 | 10.6 |
| Йогурт овечий | 85 | 4.8 | 5.5 | 4.6 |
| Киш с семгой | 163.5 | 13.1 | 10.3 | 4.6 |
| Борщь с колбасками | 52.3 | 2.6 | 2.1 | 5.8 |
| Ленивый хачапури на одного | 165.3 | 17.9 | 5.4 | 12.4 |
| Сосиска в слоёном тесте | 334.8 | 9.9 | 20.6 | 27.5 |
| Твороженное желе | 114.7 | 14.8 | 2.5 | 8.3 |
| Фрикадельки с гречей и грибным соусом | 169.6 | 10.43 | 12.17 | 3.91 |
| Филе курицы жареное с листом магги | 206.5 | 38.75 | 4.5 | 2.75 |
| Суп с куриными сердечками | 42.7 | 3 | 1.8 | 3.5 |
| Яичница, бутерброд с икрой из лосося | 216.5 | 14.8 | 14.5 | 6.7 |
| Яйцо 2 шт ,молоко 83гр,сыр президент ломтик,масло подсолнечное 2 гр | 113.6 | 8.1 | 8 | 2.3 |
| Тосты ржаные с отрубями | 259 | 9.8 | 1.8 | 51.3 |
| Подсушенный тост с творожным сыром, ветчиной из индейки и огурцом | 168.4 | 7.7 | 5.6 | 21.8 |
| Скумбрия запеченая | 179.5 | 16.9 | 11.4 | 2.3 |
| Макинчиз | 242.1 | 9.5 | 11.7 | 24.7 |
| Котлета куриная с сыром и помидором | 178.6 | 20.8 | 9.7 | 1.7 |
| Свинина под соево-сметанным соусом | 171 | 13 | 11.7 | 2.2 |
| Хачапури без калорий | 211.7 | 12.2 | 9.1 | 20.2 |
| Конвертики творожные с сыром | 236.4 | 19.3 | 10.1 | 17.1 |
| Лукум мини палочка с манго | 360 | 1 | 0.5 | 88 |
| Салат от 11 августа | 49.3 | 0.8 | 2.4 | 6.1 |
| Пп запеканка | 142.1 | 15.6 | 8.3 | 1.2 |
| Соус чесночный | 92.3 | 2.6 | 7.4 | 4.6 |
| Запеканка2 | 104.9 | 10.6 | 4.1 | 6.4 |
| Вафли из кабачка | 118.8 | 5.9 | 5.2 | 12.1 |
| Овощное рагу с кабачками, баклажанами и цветной капустой | 74.8 | 1.8 | 2.6 | 9.8 |
| Бульон из бедра индюхи | 41.2 | 5.5 | 2 | 0.3 |
| Куриное филе с шампиньонами и сливочным соусом | 131.8 | 21.4 | 4.6 | 1.2 |
| Твороженая начинка | 341.2 | 9.9 | 27.7 | 13 |
| Коржи | 420.5 | 14.9 | 6.1 | 76.5 |
| Салат из Айсберга | 79.7 | 6.3 | 5 | 2.4 |
| ПП Наполеон | 139.7 | 11.2 | 2.1 | 19 |
| Свиная отбивная под шапочкой | 258 | 18.5 | 19.4 | 2.3 |
| Кальмар тушеный с грибами | 84.1 | 7.43 | 5.09 | 2.15 |
| Суп том ян | 38.6 | 5.46 | 1.15 | 1.6 |
| Жаркое из картофеля с фрикадельками | 104.5 | 6.6 | 4.8 | 8.7 |
| Запеченый кабачок | 44.5 | 3.4 | 2.1 | 3.3 |
| Хрючево с фаршем, чечевицей и кабачком | 189.4 | 14.8 | 6.8 | 17.1 |
| Блины из кабачков | 171.2 | 6.6 | 10.4 | 12.8 |
| Рагу от 10 августа | 48.8 | 7.7 | 0.6 | 3.3 |
| Гуляш из филе грудки | 136.6 | 18 | 5.8 | 3.1 |
| Капустные стейки с мясным фаршем | 181.3 | 15.8 | 11.2 | 3.8 |
| Тушёные сердечки индейки | 169.5 | 17.5 | 10.2 | 2.1 |
| Отбивные под греческим омлетом | 114.5 | 20.4 | 2.8 | 1.9 |
| Щи с индейкой | 42 | 3.8 | 1.4 | 3.5 |
| Кабачковые котлетки с крабовыми палочками | 136.2 | 9.6 | 4.1 | 15.3 |
| Бутерброд белковый | 94.7 | 10.3 | 5.1 | 2.2 |
| Запеканка с фаршем индейки,грибами и овощами | 102.7 | 8.1 | 5.2 | 5.8 |
| Тыквенный крем-суп с индейкой и нутом | 127.1 | 6.8 | 7.2 | 8.1 |
| Вопер Бургер Кинг | 237 | 10.5 | 13.7 | 17.9 |
| Печень куриная - 450 г, творог обезжиренный - 150 г, яйцо -2 шт, мука - 150 г | 169.5 | 14.8 | 3.9 | 18.8 |
| Борщь | 42 | 1.8 | 2.1 | 4.5 |
| Запеканка кпбачки | 105.8 | 12.3 | 5.4 | 2.1 |
| Морков торт | 136.2 | 8.3 | 7.4 | 9.1 |
| Домашний майонез | 649.3 | 2.6 | 70.9 | 0.7 |
| Рис с томатной пастой, курицей и болгарским перцем | 107.5 | 11.4 | 0.9 | 13.4 |
| Крем-сур из Брокколи и цветной капусты | 42.5 | 2 | 2.1 | 4.6 |
| Тефтели из куриного филе | 154.5 | 18.4 | 2.7 | 13.6 |
| Лаваш из авокадо | 181.5 | 7.4 | 15.6 | 5.4 |
| Творог и ацид | 96 | 9.5 | 4 | 5.5 |
| Треска (филе) Бризоль | 108.5 | 15.6 | 5 | 0.5 |
| Запеканка с шоколадным пудингом | 155.5 | 13.6 | 7.6 | 8.2 |
| Винни пух | 44.5 | 3.8 | 1 | 5 |
| Вареники ленивые. | 218.4 | 14.8 | 8.1 | 21.6 |
| Салат с листьями свёклы 10 августа | 59.6 | 1.24 | 4.36 | 4.62 |
| А-ля оливье | 76.5 | 4.1 | 2.1 | 10.3 |
| Торт Наполеон НПО3 | 155.6 | 9.6 | 3.3 | 21.8 |
| Моя пицца с курицей | 219.7 | 10.3 | 12.1 | 17.4 |
| Кашатовсяннач вода ягоды | 71.2 | 2.4 | 1.2 | 12.7 |
| Омлет с кабачком и помидором | 81.3 | 5.8 | 4.9 | 3.5 |
| Намазка "Яично-творожная" | 104.3 | 14.2 | 4.5 | 1.7 |
| Протеиновый коктейль Atletic food | 78 | 7.5 | 2.1 | 7.3 |
| Творожные клецки с рисовой мукой | 140.6 | 11.6 | 5.5 | 11.2 |
| Белковые творожно-кабачковые вафли с авокадо | 145.7 | 12.6 | 7.2 | 7.7 |
| Семга по домашнему | 202.8 | 19.4 | 13.2 | 1.6 |
| Легкая индейка с брокколи в йогуртовом соусе | 116.6 | 12.8 | 5.2 | 4.1 |
| Салат из морковки и яблока | 41 | 0.8 | 0.2 | 9.2 |
| Гречка со свиным фаршем с сыром рикота | 255.3 | 11.2 | 15.6 | 17.5 |
| Салат с чечевицей | 202.4 | 18.4 | 9.5 | 10.8 |
| Омлет из 3 яиц и молока 3.2% | 188.7 | 9.7 | 11.8 | 10.9 |
| Диетические кабачковые вафли с авокадо | 167.1 | 12.2 | 10 | 6.6 |
| Рожки отварные | 155.1 | 5.3 | 0.6 | 31 |
| Яблоки в твороге | 67 | 6.3 | 2.6 | 8 |
| Курица с соевым соусом | 219.8 | 14.8 | 7.6 | 23.1 |
| Салат с гранатом | 91.6 | 9.9 | 2.1 | 8.6 |
| Белковый омлет с моцареллой и томатами | 190.5 | 19.4 | 10.8 | 3.6 |
| Куриные рулетики с творогом | 135 | 20.4 | 5.6 | 0.7 |
| Чесночно сметанный соус | 169.5 | 11.2 | 11.4 | 5.8 |
| Ореккьетте с брокколи, козьим сыром и яйцом | 168.5 | 7.2 | 5.8 | 21.5 |
| Панини с тунцом | 168.4 | 12.7 | 7.6 | 12.3 |
| Салат с айсбергом | 90.4 | 9.6 | 3.1 | 4.6 |
| Салат с айсбергом | 87.6 | 11.2 | 3.1 | 3.2 |
| Плов с яйцами | 208 | 11.2 | 12.4 | 12.8 |
| Оладушки из банана,яблока | 168.9 | 5.5 | 1.6 | 33.1 |
| Куриные шарики в сливочном соусе | 200 | 20.7 | 11.2 | 2.2 |
| Пицца из кабачка | 188 | 15.7 | 8.5 | 11.5 |
| Сметанные лепешки с сыром и зеленью | 245 | 11.2 | 19.8 | 5.5 |
| Творожные трубочки | 173.1 | 15.66 | 5.57 | 15.47 |
| Кабачок+ картофель | 128.4 | 3.4 | 6.6 | 13.9 |
| Рулет куриный с творогом и шпинатом | 161.8 | 22 | 6.8 | 3.2 |
| Дикий и бурый рис с курицей и яйцом | 150.7 | 8.5 | 6.8 | 13.2 |
| Творожные вареники с безлактозной сметаной | 103.8 | 8.9 | 3.2 | 9.8 |
| Рубленые куриные котлеты с грибами и базиликом | 158.2 | 13.5 | 7.8 | 8.2 |
| Рубленые куриные котлеты с грибами, базиликом и гарниром | 158.3 | 8.5 | 7.2 | 14.5 |
| Лимонная тарталетка | 334.6 | 4.2 | 16.8 | 41.6 |
| Пангасиус с помидором и сыром | 160.6 | 18.04 | 8.78 | 2.36 |
| Кабачки в сметане | 84.8 | 1.7 | 6.7 | 4.9 |
| Запеканка брокколи с говядиной | 136.5 | 10.6 | 8.2 | 5 |
| Свиные котлеты | 202.9 | 12.7 | 12.5 | 9.9 |
| ПП брауни | 167.6 | 7.7 | 7.4 | 17.5 |
| ПП брауни | 167.6 | 7.7 | 7.4 | 17.5 |
| Жаркое из тыквы | 76.5 | 8.3 | 1.2 | 8.1 |
| Плов из бедра курицы | 136.5 | 6.6 | 6.3 | 13.6 |
| Соус "Горчичный" | 115.8 | 6.6 | 6 | 8.8 |
| Бульон в мультиварке | 136 | 14.3 | 6.9 | 5.8 |
| Салат из свёклы с курагой | 134.4 | 1.8 | 5.1 | 21.7 |
| Скумбрия с луком и картофельным пюре | 158.2 | 11.8 | 9.2 | 7.4 |
| Омлет в роти | 268.2 | 10.2 | 11.4 | 31.2 |
| Помидоры с огурцами 9 августа | 36.3 | 0.8 | 2.1 | 3.7 |
| Куриные сердечки тушеные в сметане | 179.9 | 13.2 | 13.6 | 1.5 |
| Творожный сендвич | 198.8 | 19.4 | 9.1 | 9.2 |
| Сморода протертая с сахаром | 234 | 0.5 | 0.2 | 56.6 |
| Запеканка макароны с говфаршем | 182.7 | 11.2 | 8.9 | 14.5 |
| Гренки-запеканка | 216.9 | 13.9 | 14.4 | 7.9 |
| Пицца на фарше из индейки | 168.4 | 17.3 | 10.2 | 1.9 |
| Вафли протеин | 188.9 | 17.3 | 5.1 | 17.5 |
| Новая ПП пицца с льняной сукой | 159.2 | 14.4 | 9.1 | 5.3 |
| Фаршированные макароны ракушки | 112.5 | 9.5 | 1.6 | 15 |
| Харчо из курицы | 37 | 4.6 | 0.4 | 4 |
| Простые щи из свежей капусты | 81 | 5.6 | 5.3 | 3.3 |
| Молоко кипячёной | 66.7 | 3.6 | 3.6 | 5.3 |
| Мерингов рулет с клубникой | 216.7 | 3.4 | 12.7 | 22.2 |
| Омлет с пекинской капустой, стручковой фасолью и тунцом | 155.1 | 11.4 | 11.3 | 2.2 |
| Драники с луком | 130 | 3.6 | 4.6 | 18.8 |
| Сырники оригинальные | 216 | 12.7 | 11.9 | 14.5 |
| Творожные булочки с вареньем | 330 | 9.6 | 11.9 | 46.4 |
| Заливной пирог с капустой на кефире | 218 | 6.6 | 7.4 | 30.8 |
| Чечевица с куриной грудкой | 104.2 | 8.8 | 2.4 | 11.8 |
| Воздушный пирог с картофелем и сыром | 304 | 11.3 | 18.4 | 23.8 |
| Кефирные оладьи с яблоками | 191 | 5.3 | 4.2 | 33 |
| Воздушные тонкие блины на молоке | 214 | 6.6 | 7.4 | 30.1 |
| Маффины с лимонной цедрой | 348 | 6.4 | 13.5 | 50.1 |
| Оладушки кабачковые | 163.5 | 9.7 | 9.1 | 10.7 |
| Сало из северной грудинки | 782 | 5.4 | 84.5 | 1.2 |
| Сало из севенной грудины | 612.4 | 7.2 | 64.8 | 0.6 |
| Молочни макарони | 160.8 | 14.5 | 2.8 | 18.9 |
| Салат Царский | 188.4 | 13.2 | 13.6 | 3.3 |
| Брауни морковный | 172.5 | 5.5 | 7.4 | 21 |
| Овсяный пирог с яблоками | 281.1 | 9.7 | 9.5 | 40.2 |
| Морковные торт | 216.5 | 6.2 | 9.8 | 25.8 |
| Глазурь | 102.3 | 0.8 | 0.9 | 23.9 |
| Творожный крем | 130.6 | 7.9 | 7.9 | 6.8 |
| Чизкейк в банке | 137.9 | 5.8 | 6.8 | 13.8 |
| Колдуны из кабачка с куриным филе | 111 | 13.8 | 1.4 | 10.1 |
| Лодочки из кабачка с куриным фаршем | 49.3 | 6 | 1.8 | 2.2 |
| Блинчики с картофелем и грибами с жареным беконом | 177 | 4.6 | 9.6 | 17.9 |
| Грудка с цветной капустой | 105.6 | 17.5 | 1.7 | 4.1 |
| Яичница в лаваше | 169.1 | 11.2 | 8.7 | 11.5 |
| Лепешки из кабачков | 74.6 | 3.4 | 5.1 | 4.6 |
| Овощи по деревенски с фаршем говядины,индейки и курицы | 164.2 | 13.5 | 11.4 | 2.6 |
| Салат помидоры + огурец + шпинат | 48.4 | 1.1 | 2.7 | 4.1 |
| Кабачковые оладья | 76.8 | 3.1 | 1.4 | 13 |
| Белковая запеканка с куриным филе | 128.5 | 21.3 | 3.9 | 2.1 |
| Смузи "Протеиновый кефир" | 73.9 | 11.2 | 1.4 | 4.1 |
| Колдуны из кабачка с куриным филе | 111 | 13.8 | 1.4 | 10.1 |
| Запеканка с куриным филе, овощами и фасолью | 122 | 11.6 | 6.5 | 4.6 |
| Грудка по французски с кабачком и томатом | 136.2 | 13.9 | 7.6 | 3 |
| Макароны с куриным филе в сливочно-сырном соусе | 178.6 | 10.4 | 3.8 | 25.7 |
| Баклажаны тушеные НПО1 | 56.4 | 1.2 | 2.8 | 8 |
| Соус майонезный протеиновый | 254 | 12 | 18 | 11 |
| Тыквенный суп на курином бульене | 67.2 | 7.4 | 3.2 | 2.2 |
| Горячие будетбродв | 252.8 | 13.5 | 15.1 | 15.8 |
| Мини-тортик с бананом НПО2 | 95.7 | 6.8 | 1.4 | 13.2 |
| Ролл с ветчиной | 210.8 | 13.9 | 14.7 | 5.8 |
| Тыквенные оладьи | 104.7 | 4.3 | 2.1 | 17.8 |
| Что то | 95.7 | 6.6 | 6.3 | 3 |
| Грудка тушеная в молочном соусе | 148.4 | 17 | 7.4 | 3.4 |
| Салма | 71.2 | 5.2 | 2.1 | 7.8 |
| Тортилья с фаршем | 246.4 | 12.2 | 15.1 | 15.4 |
| Тортилья с фаршем | 246.4 | 12.2 | 15.1 | 15.4 |
| Бедра куриные с картошкой | 156 | 10.6 | 8.3 | 10.4 |
| Куриное филе под соусом терияки | 173 | 22.5 | 4.5 | 10.5 |
| Кекс бананово - овсяный | 169.5 | 7.4 | 4.5 | 24.8 |
| Натур конфеты | 442 | 6.8 | 26.5 | 44 |
| Сырник 2 | 188.6 | 17.3 | 6.8 | 14.5 |
| Сырники 2 | 195.8 | 14.8 | 7.9 | 16.3 |
| Гнезда | 139.1 | 8.7 | 5.4 | 14.1 |
| Митболы | 168.4 | 20.3 | 8.8 | 1.9 |
| Вареники с картофелем и копченостями, Калина Малина | 200 | 7.5 | 8.5 | 24 |
| Пирог клубничный | 338.4 | 5.1 | 16.4 | 42.6 |
| Пирог с курицей | 242.6 | 17.3 | 14.8 | 9.9 |
| Фасоль Красная с мясом вареная | 242.4 | 17.3 | 12.7 | 13.9 |
| Курица с яблоком | 99.2 | 7.5 | 4.2 | 7.8 |
