| "Паста" из кабачка с курицей | 89.4 | 11.2 | 3 | 4.4 |
| Сырные пп-вафли | 204.3 | 15.1 | 11.2 | 10.8 |
| Салат легкий | 83.4 | 6.2 | 5.1 | 3.3 |
| Тушеное соевое мясо с овощами. | 159.4 | 10.6 | 7.2 | 13 |
| Новогодняя закуска из слоёного теста с тунцом | 252 | 9.5 | 16.5 | 16.4 |
| Пирог кабачковый | 115.5 | 4.3 | 5.9 | 11.3 |
| Котлеты из куриного фарша и кукурузы | 169.3 | 19.3 | 6.8 | 7.8 |
| Мамина яичница | 169.5 | 11.2 | 13 | 1.9 |
| Французский картофель | 159.9 | 17.9 | 7.4 | 5.4 |
| Белковый омлет с помидором | 74.6 | 7.4 | 3.6 | 3.2 |
| Шампиньоны фаршированные | 92.3 | 11.8 | 3.3 | 4 |
| Ачма в аэрогриле | 167.3 | 12.7 | 7.6 | 12 |
| Каша Геркулеовая | 134.1 | 5.2 | 3.4 | 20.7 |
| Сырники о% | 189.9 | 15.7 | 3.1 | 24.8 |
| Кофе Jakob’s с молоком | 11.9 | 0.7 | 0.5 | 1.2 |
| Вафли домашние е | 428 | 6.8 | 20.5 | 54.1 |
| Ачма в аэрогриле | 166.7 | 10.6 | 7.4 | 14.4 |
| Кексы кофейные | 164.2 | 5.7 | 3.3 | 28 |
| Творожные вафли в вафельнице | 169 | 15.1 | 8.6 | 7.8 |
| Салат с ананасом | 174.4 | 9.7 | 11.4 | 8.2 |
| Одна ложка сахара | 387 | 0 | 0 | 99.98 |
| Морская капуста от 23 августа | 139.7 | 6.8 | 11.2 | 2.9 |
| Щи из свежей капусты | 72.52 | 2.18 | 6.42 | 1.2 |
| Йогурт греческий | 58.82 | 3.53 | 2.94 | 5.53 |
| Рулетки из баклажанс | 168.2 | 3.8 | 14.3 | 6.2 |
| Хин с креветкой | 99 | 24 | 0.3 | 0 |
| Шаурма с рыбой | 167.3 | 11.2 | 6.9 | 15.1 |
| Вапша с луком | 174 | 5.5 | 0.8 | 35.2 |
| Десерт банан/овс/йог/тв.сыр НПО1 | 136.9 | 9.6 | 4.1 | 15.4 |
| Осетинский пирог с картошкой и сыром | 251.5 | 10.3 | 8.7 | 33 |
| Котлеты домашние из свинины (запечённые) | 243.6 | 16.3 | 16.6 | 7.2 |
| Груши с сыром дорблю и грецким орехом | 136.2 | 3.8 | 9.1 | 10.5 |
| Флоат апельсиновый | 71.1 | 1.56 | 1.67 | 12.59 |
| Креветки в аэрогриле | 159 | 26.5 | 5.6 | 0.7 |
| Мой крабсбургер | 286.7 | 11.2 | 11.5 | 34.6 |
| Купаты домашние | 240.2 | 22.8 | 16.2 | 0 |
| Соус к мясу | 104.2 | 5.6 | 6.3 | 6.2 |
| Стейк из индейки с овощами и сыром | 169.5 | 27.2 | 6.3 | 1 |
| Тороженная запеканка | 188.9 | 13.1 | 7.6 | 17.1 |
| Пица домашняя | 243.6 | 9.7 | 16.4 | 14.3 |
| 2 яйца размещенные с 40 гр. овсянки | 203.3 | 12.7 | 9.2 | 17.4 |
| Салат из огурцов и пекинской капусты | 14.2 | 1 | 0.2 | 2.1 |
| Пудинг м.творог/молоко/какао НПО1 | 73.4 | 9.7 | 0.9 | 6.6 |
| Суп-пюре из кабачка | 64.9 | 2.4 | 4.1 | 5.3 |
| Суп тыквенный | 61.1 | 3.4 | 3.1 | 5.7 |
| Куриный фарш обжареный | 174.4 | 22.3 | 9.2 | 0.6 |
| Кабачок с яйцом | 71.2 | 4.9 | 4.6 | 2.6 |
| Паста с шампиньонами в сметане | 219.8 | 6.2 | 8.9 | 28.7 |
| Картошка и капуста | 52.6 | 1.85 | 0.15 | 12.2 |
| Салат из огурцов и помидоров с сыром | 78.8 | 2.3 | 6.1 | 4.1 |
| Домашняя яичница | 221.3 | 17.9 | 16.1 | 1.2 |
| Кекс из рисовой муки с бананом | 136.9 | 4.3 | 3 | 23.1 |
| Кофе с сахтром и сахорозаменителем | 37.1 | 1.6 | 1.6 | 4.1 |
| Гнезда с фаршем и сырной шапочкой | 242.8 | 12.1 | 11.7 | 22.1 |
| Помидоры с яйцами | 118.8 | 5.9 | 9.4 | 2.6 |
| Блины кабачковые | 169.5 | 7.4 | 7.8 | 17.4 |
| Бисквит НПО1 | 167.3 | 8.7 | 3.1 | 25.6 |
| Карп жареный | 900 | 0 | 99.9 | 0 |
| Карп жареный | 900 | 0 | 99.9 | 0 |
| Суп из бобовых со свининой | 72.5 | 5.5 | 2.7 | 6.6 |
| Блины на изоляте | 169.5 | 14.8 | 8.7 | 7.9 |
| Оладьи из кабачков с сыром и чесноком | 124 | 6.1 | 8.5 | 5.8 |
| Риет из скумбрии | 219.8 | 16.9 | 16.2 | 1.6 |
| Омлет на молоке 3 яйца | 219.7 | 12.1 | 18.4 | 1.5 |
| Куриные ножки с брокколи | 104.5 | 9.9 | 5.6 | 3.7 |
| Яичный рулет | 212.8 | 14.9 | 15.4 | 3.7 |
| Курица,чеснок,лук,морковь,рис | 172.6 | 13.9 | 5.6 | 16.7 |
| Конвертики лаваш/сыр/помидор НПО1 | 274.6 | 14.4 | 11.5 | 28.4 |
| Чай с маслом mct | 34.2 | 0 | 3.8 | 0 |
| Котлеты из курицы, кабачков | 92.3 | 9.5 | 3.7 | 5.8 |
| Шарлотка яблоки/киви на рисовой муке в аэрогриле | 119.5 | 4 | 2.9 | 19.3 |
| Котлеты из курицы, кабачков , картофеля | 112.5 | 11.7 | 4.1 | 7.2 |
| Омлет на 3 яйца | 218.4 | 11 | 18.2 | 2.8 |
| Омлет с капустой цветной | 136 | 10.7 | 9.6 | 1.8 |
| Биточки из курицы с кабачком тушеные | 115.8 | 18.9 | 3.3 | 2.6 |
| Салат нутик+ | 113.6 | 8.7 | 3.4 | 12 |
| Индейка запечённая с овощами | 52.4 | 7.8 | 1.1 | 3.3 |
| Риет из скумбрии | 236.4 | 17.5 | 17.8 | 1.9 |
| Квашеные помидоры | 67.2 | 1 | 3.3 | 8.7 |
| Фасолевый суп с фрикадельками | 61.3 | 3.78 | 2.44 | 6.06 |
| Фарш из индейки со спагетти из горох | 219.8 | 19.9 | 5.9 | 21.8 |
| Салат из кальмара | 165.7 | 7.4 | 12.9 | 5.4 |
| Оладушки на йогурте из рисовой муки . | 219.8 | 7.5 | 3.9 | 38.6 |
| Филе куриной грудки запечённое в духовке, со специями | 150 | 30 | 3.2 | 0.3 |
| Подлива из свинины | 188.7 | 12.7 | 14.4 | 2.6 |
| Котлеты свинина говядина домашние печеные | 242.4 | 17.3 | 16.2 | 6.8 |
| Второе | 202.4 | 5.5 | 15 | 11.8 |
| Грибной суп с сыром | 56.5 | 2.1 | 3.3 | 4.6 |
| Куриные ножки с брокколи в духовке. | 94.7 | 9.6 | 5.2 | 2.5 |
| Хлебцы ржаные цельнозерновые с семенами кунжута ч/б, льна, подсолнечника и тыквы | 445.6 | 12.8 | 28.1 | 32.5 |
| Намазка на бутерброд | 149.8 | 11.2 | 10.3 | 3 |
| Ленивые голубцы | 96 | 15 | 4 | 0 |
| Корейка свиная запеченая | 258.4 | 24.2 | 17.6 | 0.4 |
| Жареный картофель Бэби | 115.3 | 2.4 | 2.1 | 21.8 |
| Треска с сыром и помидорами | 113.8 | 18.2 | 4.1 | 1.4 |
| Шарлотка домашняя с яблоками | 168.4 | 4.4 | 2.9 | 31.2 |
| Панкейки пп | 95.7 | 6.6 | 2.1 | 12.5 |
| Омлет с рукколой | 159.2 | 12.7 | 11.6 | 1 |
| Омлет с помидорами и рукколой | 136.2 | 10.4 | 9.8 | 1.6 |
| Соленые шампиньоны | 27 | 3.1 | 0.3 | 3.3 |
| Рубленые котлеты с сыром и помидором | 218.4 | 16.4 | 14.3 | 5.9 |
| Рыбная запеканка с кабачком | 95.8 | 8.12 | 6.74 | 1.5 |
| Перловка моя | 101.1 | 2.8 | 0.3 | 21.8 |
| Салат с сиртаки | 74 | 3.5 | 5 | 3.7 |
| Минтай в лаваше | 169.5 | 19.3 | 4.6 | 12.7 |
| Вафли кабачково-картофельные с укропом | 92.4 | 3 | 1 | 17.8 |
| Салат с помидорами и луком | 52.1 | 1.6 | 3.3 | 4.6 |
| Салат из ананасов | 163.6 | 9.6 | 10.6 | 7.4 |
| Телятина запечённая | 242.1 | 25.3 | 15.5 | 0.4 |
| Блинчики из рисовой бумаги с фаршем трески и овощами | 108.7 | 9.9 | 0.6 | 15.6 |
| Гречка с рыбой и капустой | 168.3 | 11.2 | 7.4 | 14.3 |
| Куриные рубленные котлеты | 136.8 | 19.8 | 4.8 | 3.6 |
| Рубленые котлеты | 169.5 | 19.3 | 6.1 | 8.7 |
| Канелони с фаршем | 243.6 | 11.8 | 13.2 | 19.4 |
| Гречка в мультиварке | 102.7 | 8.1 | 0.9 | 16.3 |
| Омлет с помидорами на воде | 99.4 | 9.26 | 6.62 | 2.21 |
| Омлет с помидорами на воде | 99.4 | 9.26 | 6.62 | 2.21 |
| Салат2 | 39 | 0.86 | 2.21 | 4.19 |
| Паста из кабачков | 128.8 | 14.9 | 6.6 | 2.5 |
| Салат оливье(мой) | 136.9 | 5.9 | 10.3 | 5.4 |
| Запеканка из кабачка и куриной грудки | 95.7 | 15.7 | 2.7 | 1.9 |
| Кекс яблочный | 104.7 | 5.2 | 4.1 | 11.8 |
| Сырные драники | 152 | 7.3 | 6.1 | 17 |
| Банановое мороженое с черникой | 86 | 3.4 | 1.4 | 15.1 |
| Скороварка из снинины | 149.5 | 7.9 | 10.6 | 5.9 |
| Ленивые ролыс крабом | 136.2 | 3.8 | 4.8 | 19.5 |
| Гречка с жареным мясом | 118.6 | 5.5 | 3.3 | 16.7 |
| Лодочка | 247.9 | 17.9 | 11.7 | 17.8 |
| Стрипсы | 204.4 | 25.1 | 2.2 | 21 |
| Фунчеза с творожным сыром | 115.5 | 5.5 | 4.1 | 14.1 |
| Домашний ролл | 136.2 | 5.5 | 5.6 | 15.9 |
| Оладьи с сырной корочкой | 248.8 | 11.7 | 12.7 | 21.8 |
| Борщ вегетарианский | 48.2 | 1.9 | 1.2 | 7.4 |
| Мини пицца | 256.4 | 13.8 | 15.6 | 15.2 |
| Айс Латте на банановом немолоке | 42 | 0.8 | 1.2 | 7.04 |
| Гречка сирыбой | 142 | 9.2 | 5.8 | 13.8 |
| На мазка "Яично-крабовая" | 134.4 | 13.6 | 6.6 | 5 |
| Рулет Павлова с яблоками | 115.5 | 9.6 | 2.7 | 13.2 |
| Запеканка с яйцом и сосиской | 221.3 | 12.72 | 18.15 | 1.8 |
| Шарлотка рис.мука/белки НПО4 | 110.1 | 4.8 | 3.4 | 15.1 |
| Яичница на сале | 446.7 | 9.7 | 45.1 | 1.9 |
| Омлет от Олеси | 148.9 | 9.1 | 11.2 | 2.9 |
| Коза зэро | 0.3 | 0 | 0 | 0 |
| Вермишель на сковороде с куриным фаршем | 136.5 | 8.3 | 3.9 | 17.1 |
| Куриное филе с грибами в сырно-сливочном соусе | 213 | 13.8 | 16.1 | 3.3 |
| Тушоная капуста с кур грудкой и кабачком пост | 42.1 | 5 | 0.5 | 4.4 |
| Бутерброд из лаваша | 219.8 | 8.8 | 12.1 | 19.5 |
| Мой пудинг | 147 | 5.9 | 2.7 | 24.8 |
| Намаза из копченой горбуша с яйцом. | 167.3 | 12.7 | 9.2 | 8.3 |
| Свиная котлета с рисом и салат из свежей капусты | 221.7 | 13.9 | 16.4 | 4.6 |
| Картофель с маслом | 104.2 | 1.8 | 3.5 | 16.3 |
| Вермишель филадельфия | 198.5 | 9.5 | 9.1 | 19.4 |
| Суп с яичной лапшой | 48.9 | 3.4 | 2.2 | 3.8 |
| Тушёная картошка с палтусом | 78.4 | 5.4 | 2.5 | 9.2 |
| ПП Чебурек | 219.2 | 25.04 | 6.23 | 15.73 |
| ПП Чебурек | 219.2 | 25 | 6.2 | 15.7 |
| Тортилья пп | 174.4 | 9.8 | 9.2 | 13.1 |
| Вода с имбирем и лимоном | 3.6 | 0.1 | 0 | 0.8 |
| Намазка из фасоли | 169.3 | 10.6 | 10.4 | 8.3 |
| Суп с яичной лапшой | 48.9 | 3.4 | 2.2 | 3.8 |
| Тушёные паттисоны | 48 | 0.9 | 2.1 | 6.3 |
| Кабачок запечённые со специями | 59.8 | 1.5 | 3.5 | 6.3 |
| Яичник | 198.8 | 14 | 15 | 2 |
| Ноунейм | 142.4 | 14.8 | 6.2 | 6.8 |
| Треска запеченая в сметане | 115.8 | 13.9 | 5.6 | 2.5 |
| Салат из пекинской капусты с кукурузой и греческим йогуртом | 49.7 | 2.4 | 0.6 | 8.6 |
| Омлет со стручковой фасолью и томатным соусом | 125.7 | 6.3 | 8.9 | 5.8 |
| Ленивая овсянка2 | 95.8 | 4.5 | 1.7 | 14.6 |
| Камбала в духовке без масла | 113.8 | 23.5 | 2.1 | 0 |
| Запеканка куриная с кабачком | 98.7 | 8.5 | 6.1 | 2.6 |
| Жареные помидоры с яйцом и сыром | 169.5 | 8.7 | 13.8 | 2.6 |
| Кусочек пирога с яблоками и сливами | 48.5 | 0.5 | 0.2 | 12.6 |
| Рис от 18 августа | 147.2 | 5.8 | 4.1 | 21.8 |
| Капуста от 19 августа | 52.9 | 1.2 | 3.5 | 4.6 |
| Сырники из творога 0%, без манки, запеченые в аэрогриле | 204.9 | 17.6 | 2.2 | 28.7 |
| Куриное мясо с овощами | 104.7 | 12.1 | 1.8 | 10.8 |
| Грибная лазанья (лисички) | 136.1 | 6.6 | 6.9 | 11.9 |
| Макароны с куриным филе и грибами в сливочном соусе | 176.4 | 10.2 | 8.8 | 14.1 |
| Салат с капустой, огурцами и кукурузой | 37 | 1.3 | 1.2 | 6.2 |
| Чимчи из белокочанной капусты | 27 | 0.8 | 0.2 | 6.1 |
| Салат овощной с ветчиной | 116.3 | 9.9 | 7.4 | 2.5 |
| Блинчик с творогом. | 218.4 | 14.8 | 11.8 | 13.2 |
| Икра из баклажанов и кабачков | 71.3 | 1.2 | 4.1 | 8.5 |
| Плов с булгуром и курицей в мультиварке | 113.8 | 7.8 | 0.6 | 19.3 |
| Чай черный, имбирь 1.5 г., лимон 10 ., мед 10 г. | 12 | 0 | 0 | 3.2 |
| Суп с клёцками 330 грамм | 52.4 | 3.8 | 2.4 | 3.9 |
| Бутерброды с колбаской пеперони | 352 | 11.8 | 21.4 | 28.5 |
| Вкусные тарталетки | 342.3 | 4.8 | 26.9 | 20.4 |
| Салат с морковью и огурцами в соевом соусе | 30.7 | 1.2 | 0.1 | 6.8 |
| Бутерброд с сыром помидором и тунцом | 257.4 | 13.8 | 5.8 | 37.5 |
| Подлива из куриной печени | 148.6 | 11.6 | 9.6 | 4 |
| Омлет с моцареллой и помидорами | 204.6 | 11.3 | 16.8 | 2.1 |
| Запеканка из кабачков с куриным фаршем | 110.5 | 12.8 | 5.4 | 2.7 |
| Сырники туся | 168 | 14.4 | 6.3 | 13.3 |
| Простые тонкие блины на молоке | 188 | 7.3 | 6.6 | 24.5 |
| Яичница из белков и одного целого яйца | 75.5 | 12.7 | 2.6 | 0.7 |
| Булочка из клетчатки | 136.1 | 10 | 9 | 1.1 |
| Блины из овсяной муки | 182.4 | 7.4 | 8.1 | 20.2 |
| Кабачки | 22 | 1.25 | 0.35 | 4.14 |
| Кабачки | 22 | 1.25 | 0.35 | 4.14 |
