Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Тост с ветчиной, сыром и яйцом 315 18 19 18 Тосты с форелью и авокадо 385 18 21 30 Тост с яйцом и творожным сыром 165 8,5 7,2 16,5 Тосты с брынзой и сливочным маслом 395 13,2 19,5 41,5 Тосты с авокадо и форелью 415 19 16,7 49 Тосты с кукурузой и белковой колбасой 218 14,4 4,2 30,8 Тост с яйцом, лососем, тунцом и брокколи 315 29 14,7 16 Тосты с семгой и авокадо 280 14 16 18 Брускетта с томатами и сливочным сыром 265 7 12 32 Брускетта с колбасой и перцем 350 12 18 35 Брускетта со сливочным маслом и вишневым вареньем 420 7 18 58 Тосты с ветчиной 285 14 11 32 Тост с запеченной свининой и горчицей 215 14 10 18 Тост с тунцом, творожным сыром и яйцом 348 36,3 14,3 16,6 Тосты с творожным сыром, форелью и огурцом 374 20,2 13 41,8 Тосты с беконом 400 13 26 28,5 Тосты с творожным сыром Violette 276 7,4 16,5 23,7 Тост с отрубями и сливочным маслом 196 3,3 12,8 16,6 Тосты с тунцом и огурцом 440 28 12 52 Тосты с творожным сыром и слабосоленым лососем 360 22 14 38 Тост с курицей и соусом 165 14 7 12 Тост с авокадо, рикоттой, помидорами и индейкой 175 11 7,7 16,2 Тост с творожным сыром, форелью и огурцом 206 10,63 9 20,63 Тосты с творожным сыром и слабосоленой красной рыбой 315 18 16 24 Тост со слабосоленой рыбой и помидорами 198 11,6 7,1 20,8 Тосты с колбасой, сыром и помидорами 535 27,7 31,2 35 Тост с молоками сельди 268 14,5 11,7 26,1 Тост с авокадо, красной рыбой и зеленью 185 9,09 11,35 11,78 Тосты с лососем, авокадо и вареными яйцами 435 27 23 29 Тосты из бриоши с камчатским крабом и лососем 156 8,5 7,9 18,6 Тосты с пастой из тунца 390 12 20 38 Тост с творожным сыром и авокадо (1) 242 5,5 16,5 16,3 Тосты с творожным сыром и форелью 480 22 18 56 Брускетты с лососем, творожным сыром и огурцом 368 14 18 36 Тосты с тунцом, яйцом и творожным сыром 415 24 21 33 Тост с сыром с голубой плесенью 135 6,5 6,5 13,5 Тосты со сливочным маслом и слабосоленой форелью 420 17 24 35 Брускетты из фитнес-багета с паштетом 203 6,5 9,5 22
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 