Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Сырники из овсяной муки без сахара со сметаной 457 29,6 29 18,8 Сырники с маком с маком 148 12,02 5,64 7,61 Сырники со скиром 474 43,18 14,16 41,76 Запеченный сырник с чесноком 921 70,52 46,41 57,36 Сырники творожные без сахара 214,7 20,9 7,12 21,04 Сырники творожные с сиропом топинамбура 288,5 20,64 10,95 27,29 Сырники классические 228 19,2 4,8 26,4 Сырники с йогуртом и абрикосами 381 24,32 15,89 36,98 Сырник с чаем 202 15 10 13,5 Сырник с джемом 225,5 13,7 10,1 21,39 Сырники запеченые 182,2 15,11 9,42 7,42 Сырники кабачковые 243 14,55 11,2 19,6 Сырники с голубикой и сметанным соусом 459,7 21,07 26,03 34,7 Сырники пп 125,8 16 0,81 12,98 Сырник с черникой 211 12,17 10,78 15,95 Сырники без сахара на сахарозаменителе с обезжиренным творогом и греческим йогуртом 504,8 43,2 27,9 22,7 Сырники с протертой клубникой 333 22,57 7,09 45,12 Сырник белковый 182,3 16,59 9,94 4,96 Сырники (Приютка) 1 413,1 91,14 70,64 90,79 Сырники тонкие 222,2 16,71 9,94 12,82 Сырники домашние со сметаной на сахарозаменителе 319 24,9 15,22 19,53 Творожные сырники 201 14,73 7,91 17,85 Сырники с голубикой. 182,3 12 5,92 21,03 Сырники с голубикой 182,3 12,91 5,92 20,25 Сырники банановые 301 20,34 9,52 35,06 Сырник с авокадо 214 8,8 13 17,5 Сырники творожные со сгущенным молоком 521 29,2 20,7 54,4 Сырник домашний запеченный 360 22,5 16 32 Сырник с маком 204,8 12,5 10,5 15,1 Сырник домашний 210 14 8 20 Сырник домашний 218 14 10 18 Сырники из творога 9% с изюмом, сахаром и мукой 265 13 10 31 Сырники с клубникой и вишневым вареньем 465 19,9 12,8 70 Сырники с какао-сгущенкой 338 27,68 13,09 27,14 Сырники 5℅ творога 182,3 14,3 6,8 16,1 Сырники в микроволновке 182 13,9 7,8 14,1 Сырники со свежей клубникой 296 18,3 12,2 30 Сырники с клубничным соусом 485 24 18 56 Сырники с творогом без сгущенки (4 шт) 470 34 19 41 Сырники с бананом и ягодным джемом 520 22,2 16,1 73 Сырники (на 100г) 135 11 3 16 Сырники на изоляте 204 24,3 8,5 7 Сырники классические с малиной 199 8,8 9,9 18,7 ПП сырники 182,2 14,8 5,7 17,9 Сырники с вялеными томатами и сыром 785 72 28 60 Сырник с изюмом "Ермолино" 423 27,2 22,1 29 Сырники из творога 5% 267 23 9 23 Сырники протеиновые 163,6 18,4 4,6 11,2 Сырники со сметаной и сублимированной малиной 485 28 24 38 Сырники с псилиумом 142,5 19,8 4,1 3,2
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 