Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Ролл с креветкой в лаваше 420 18 15 52 Роллы с икрой тобико 214 7,71 6 32,57 Жареные роллы, 4 шт 277 7,38 12 35,08 Роллы запеченные 450 15 18 55 Ролл ветчина-сыр 483 23,1 23,1 46,2 Ролл грудинка огурец 257,5 7,4 15,6 21,8 Ролл с шапкой из морепродуктов 105 4,5 4,8 10,5 Роллы с угрём 480 18 15 68 Роллы с угрем 420 15 14 58 Ролл с говядиной, овощами и соусом 420 28 15 44 Роллы с икрой (тобико) 425 15 10 70 Ролл из лаваша с курицей и овощами 433 29,9 19,5 32,4 Ролл с рисом и семенами 171 3,43 4,29 30 Роллы самурай 502 9,5 15,2 79,8 Роллы Лайт 205,1 6,15 4,51 35,65 Ролл омлет 182,4 11,2 8,7 14,8 Овощной ролл из лаваша 185 6 2 35 Шоколадные роллы 240 3 10 35 Ролл "английский завтрак" 672 35,2 28,8 70,4 Ролл с курицей, овощами и греческим йогуртом 315 24,5 8,5 36 Ролл из лаваша с ветчиной, майонезом и плавленым сыром 625 22 42 38 Суши в огурце с лососем 342 11 20 34 Роллы Испаньола 480 14 22 55 Ролл Росадо 2.0 450 15 20 52 Ролл с купатами 254,4 10,2 18,5 11,8 Горячий ролл в панировке 650 18 35 65 Ролл Ростикс 450 15 22 48 Ролл Rostic's 500 18 24 52 Сладкий ролл Мисо Карамель 318 4 14 44 Суши-буррито 368 11,5 13,8 49,83 Роллы с крем-сыром 145 3 10 10 Роллы с крабовым мясом и огурцом 145 4,5 3,5 24 Роллы с лососем, огурцом и творожным сыром 520 23 15 76 Ролл миндальный угорь (2 штуки) 193 4,25 5,01 28,9 Суши-рулет с крабом 660 12,38 24,75 93,5 Роллы гункан с морепродуктами в соусе 380 14 15 46 Роллы с рисом, рыбой и сливочным сыром 417 15,1 11,35 64,5 Ролл с сёмгой и сливочным сыром 420 18 15 55 Ролл из лаваша с лососем и овощами 285 14 11 31 Ролл с индейкой и вялеными томатами 431 12,96 23,94 39,06 Ролл маки с лососем 168 8 2 30 Ролл пшеничный Цезарь - Магнит 291 11,7 17,7 21,1 Крабовый ролл с творожным сыром - Санта Бремор 124 7,8 5,1 11,7 Набор роллов Цезарь - Мерито 170 4 10 16 Набор роллов Трио - Мерито 141 5,6 6 17,4 Набор роллов Элит - Мерито 127 5,9 3 16,2 Ролл пшеничный бездрожжевой - Юг Руси 280 9 1 59 Роллы Киммари в темпуре - Mildangui Gosu 161 1,5 5,3 27 Ролл пшеничный - Каравай 240 8 1 49 Чикен ролл - Сытно и Вкусно 160 8 3 25
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 