Таблица пищевой ценности Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Свинина запеченая 143 15,33 8,67 0 Свиные ребра барбекю с запеченным картофелем 930 48 61 43 Свиные ребра барбекю с печеным картофелем 960 48 58 55 Свиные ребра BBQ с салатом коул-слоу 600 19 34,8 17,2 Тушеная свинина с кабачками 430 34,5 29,5 5 Свиные ребрышки на мангале 600 36 49,6 0 Свинина (кетчуп) 295,6 18,9 22,8 3,7 Свинина с грибным соусом (3 куска) 310 24 21 4 Свинина по-китайски с овощами 560 29,3 26,7 50,7 Свинина в соусе 525 40 35 12 Свинина жареная эскалоп 115 10 8 0 Тушеная свинина с морковью 525 40 35 10 Свинина с отварным картофелем 580 41 32,2 29 Свинина под картофелем 185 9 11 12 Кусочек свинины 103,7 9 7,2 0 Свиные рёбрышки в духовке 750 45 62,5 0 Свиная корейка на гриле с овощным рагу 630 52 41 12 Корейка свиная запеченая 258,4 24,2 17,6 0,4 Свинина с брокколи 415 33,5 27,4 8 Свинина на гриле с картофелем фри 744 48,4 42 41 Свиная лопатка запеченная 175 14 13 0 Запечённая свинина 720 66 50 0 Тушёная свинина с капустой 420 24 28 18 Свинина запеченная в духовке 215 30 9,8 0 Тушеная свинина с лисичками 480 42 33 3 Свинина с овощами в азиатском соусе 2 540 138 185 65 Свиная корейка под сыром с томатами 368 28 25 5 Свиные ребра с тушеным картофелем 630 28 44 30 Свинина позвоночная вырезка вареная 255 40,5 9,8 0 Запеченная свинина с салатом 534 15 47,4 11,7 Свинина с лапшой 365 31 8 40 Свиные ребрышки с грибами в сметанном соусе 520 27 44 5 Ребра свиные в ягодном маринаде 1 150 75 90 10 Свинина в пикантном соусе 364 27 24 9 Свинина в пикантном соусе 364 7 14 51 Свинина с грибами 450 40 30 5 Свиные ребра барбекю 580 36 42 16 Свинина с грибами в сметанном соусе 291 21 19,2 6 Свинина сырая 1 150 75 92 0 Свинина с жареным луком 420 36 28 4,8 Свинина с соусом 260 17 20 2,5 Свинина в кисло-сладком соусе 165 11,4 8,4 11,1 Свиная корейка с картофелем фри 615 45 35 30 Свинина тушёная с приправой для гуляша 155,2 13,44 10,24 1,92 Грудинка свиная соленая с чесноком 442 13 42 5 Свинина из духовки 375 33 27 0 Тушеная свинина в соусе 840 72 56 12 Отварная постная свинина 427 82,6 9,7 0 Свинина на гриле 380 34 27 0 Тушеная свинина с бульоном 245 18 19 1
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: мясо и птица ← Все категории продуктов и блюд 