Свинина: калорийность и БЖУ

Свинина разных отрубов и способов приготовления может заметно различаться по пищевой ценности.

Таблица пищевой ценности

Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.

Продукт или блюдо	Ккал	Белки, г	Жиры, г	Углеводы, г
Шейка свиная без кости - АШАН	320	12	30	0
Ребрышки свиные из грудинки - АШАН	280	8	27	0
Окорок свиной без кости - АШАН	270	12	25	0
Ребрышки свиные Классические - Мираторг	240	10	22	0
Ребрышки свиные к пиву - Мираторг	240	10	22	0
Лопатка свиная без кости - АШАН	230	12	20	0
Грудинка свиная на кости в шкуре - Каждый день	450	10	45	0
Свинина для фарша - АШАН	230	13	20	0
Грудинка свиная в маринаде Барбекю - АШАН Красная птица	445	10	45	0
Корейка свиная без кости - АШАН	180	16	13	0
Свинина на ребрышках - АШАН Красная птица	300	8	30	0
Корейка свиная на кости - АШАН	180	16	13	0
Окорок свиной копчено-вареный Тамбовский Премиум - Наша ферма	258	15	22	0
Грудинка свиная запеченная Premium в обсыпке - Natura	425	13	41	1
Окорок свиной варено-копченый Домашний - РЕМИТ	320	11	30	1
Тушеная свинина - Гродфуд	318	16,9	27,9	0
Ребра свиные варено-копченые - Рублёвский	241	13	21	0
Шейка свиная сырокопченая - ВЕЛКОМ	270	21	21	0
Шейка свиная сырокопченая Деликатесная - Мясной дом Бородина	217	16	17	0
Шейка свиная сыровяленая нарезка - Cortador	363	12	35	0
Лопатка свиная копчено-вареная Черный кабан - Клинский МК	150	17	9	0
Корейка свиная варено-копченая По-останкински нарезка - Останкино	363	12	35	0
Шейка свиная запеченная Домашняя - РЕМИТ	370	12	35	1
Корейка свиная варено-копченая По-черкизовски - Черкизово	121	15	5	4
Грудинка свиная сырокопченая - РЕМИТ	420	11	42	0
Свинина варено-копченая По-домашнему деликатесная - Папа Может	246	12	22	0
Окорок свиной копчено-вареный Домашний - Мясной дом Бородина	233	20	17	0
Шейка свиная варено-копченая Московская - Мясницкий ряд	240	12	20	2
Свинина тушеная Экстра - ГЛАВПРОДУКТ	349	13	33	0
Свинина тушеная - Скопинский МК	226	16	18	0
Свинина вареная Kotto Al Tartufo - Cortador	195	14	15	1
Шейка свиная копчено-вареная деликатесная - Папа Может	179	11	15	0
Окорок свиной варено-копченый По-тамбовски - Ближние горки	258	15	22	0
Свинина тушеная высший сорт - БАРС	349	13	33	0
Окорок свиной варено-копченый Cotto Classic нарезка - Cortador	228	12	20	0
Шейка свиная сырокопченая Collo di Maiale - Cortador	363	12	35	0
Грудинка свиная варено-копченая Домашняя - РЕМИТ	350	13	33	0
Грудинка свиная копчено-вареная Black Collection Кремлевская в можжевельнике - Охотный Ряд	520	9	54	0
Грудинка свиная копчено-вареная Графская пряная - Бахрушинъ	470	10	48	0
Шейка свиная запеченная Московская - Снежана	243	27	15	0
Грудинка свиная варено-копченая - Дубки	580	9	60	0
Свинина тушеная - Сытный запас	226	16	18	0
Свинина варено-копченая Pancetta Arrolata - Cortador	494	11	50	0
Шейка свиная сырокопченая по-Егорьевски - Егорьевская КГФ	244	16	20	0
Ребра свиные копчено-вареные - Великолукский мясокомбинат	210	15	17	0
Свинина тушеная высший сорт - Семейный бюджет	349	13	33	0
Свинина сыровяленая Ломо Иберико - Сытный Дом/SD	280	27,4	17,5	3,2
Лопатка свиная копчено-вареная домашняя - Брестский мясокомбинат	270	12	25	0
Свинина варено-копченая - Каждый день	267	15	23	0
Корейка свиная сыровяленая Gran Riserva Lombo Ломбо из свинины нарезка - Solemici	274	28	18	0

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд