Другие виды рыбы: калорийность и БЖУ
Здесь собраны виды рыбы, для которых пока нет отдельной тематической категории.
Таблица пищевой ценности
При выборе записи учитывайте вид рыбы, обработку и наличие масла, соуса или других добавок.
| Продукт или блюдо | Ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г |
|---|---|---|---|---|
| Судак в сливочном соусе с отварным картофелем | 410 | 37 | 12,3 | 34 |
| Жареная рыба с кукурузной кашей | 505 | 31 | 24 | 40 |
| Филе рыбы с горошком | 230 | 40 | 2,5 | 10 |
| Белая рыба в томатном соусе | 252 | 38,4 | 6 | 12 |
| Рыба вареная | 594 | 124 | 7 | 0 |
| Рыба отварная | 75 | 14,5 | 1,5 | 0 |
| Отварная рыба с пастилой | 153 | 21,45 | 1,98 | 12 |
| Тушеная рыба в соусе с вареными яйцами | 365 | 43 | 17 | 10,1 |
| Отварная камбала | 140 | 24 | 4 | 0 |
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
← Все категории продуктов и блюд