Калорийность продуктов › Крупы и каши › Мюсли, гранола и сухие завтраки Мюсли, гранола и сухие завтраки: калорийность и БЖУ Вкус, глазурь, сухофрукты и орехи меняют состав сухих завтраков; сравнивайте конкретные варианты.
Таблица пищевой ценности Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Хлопья Увелка 5 злаков 215 6,5 2,5 41 Мюсли с изюмом 550 15 9 105 Мюсли запеченные 'Фруктово-ягодные' 40 0,9 1,5 6,1 Гранола с соком 315 6,4 7,9 53,3 Мюсли запеченные с шоколадом и орехом 1 350 30 45 198 Мюсли-батончик Виталад 160 2,5 3,5 29,5 Гранола с черничным греческим йогуртом 470 18 14 68 Кукурузные хлопья с ряженкой 855 21 7,5 174 Зерновые хлопья с молоком 255 9 6 41 Мюсли с греческим йогуртом и медом 315 17,43 4 53,2 Хлопья отрубные на молоке 290 10,3 7,8 44,5 Мюсли Ясно Солнышко с малиной 215 5,7 4,5 36 Мюсли с клубникой 426 7,8 10,7 70,6 Овсяные хлопья Клинские Экстра 183 6 3 31 Мюсли с йогуртом, сливой и малиной 250 18,4 2,8 39,6 Сухие завтраки в форме колечек 115 2,5 1,2 24,5 Хлопья злаковые с курицей 438 25 7,81 65,63 Мюсли-батончик Bombbar Вишня 226 7 11 22 Хлопья трубные каша 210 7,3 5,4 33,5 Овсяные хлопья Селяночка №3 148 4,8 2,4 24,57 Кукурузные хлопья с чаем 187 3,7 0,5 41,3 Овсяные хлопья Селяночка 1 285 42 21 217 Мюсли-батончик с апельсином 135 1,5 5,5 20 Гранола с шоколадом и безлактозным молоком 360 12 13 49 Мюсли с орехами и кефиром 424 16 15,3 56,5 Готовый завтрак Wowfoods 320 18 2 46 Готовый завтрак Wowfoods шоколадные шарики 320 18 2 46 Овсяные хлопья Мистраль 360 12 6 62 Сухие завтраки в форме сердечек 74 2 0,6 15,2 Гранола с шоколадом 270 6 10 40 Мюсли Ясно Солнышко запеченные банан-виноград 185 3,5 6,5 28 Мюсли с обезжиренным молоком 270 11 5,3 45 Гранола шоколадная с вишней и миндалем 86 2 2,8 13,2 Мюсли запеченные 'На здоровье! Экзотик' 237 4,95 8,8 34,1 Шоколадные мюсли 409 11,7 11,7 60,2 Сухие овсяные хлопья Геркулес Богатырский 444 14,4 7,2 76,8 Хлопья 4 вида зерновых Nordic 175 6,5 3 29,5 Мюсли Классические Фруктовые (Ого) 330 9,5 3,5 60 Овсяные хлопья «Геркулес Традиционный» 288 9,6 4,8 49,6 Хлопья 5 злаков Селяночка 350 11 2 72
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: крупы и каши ← Все категории продуктов и блюд 