Мюсли, гранола и сухие завтраки: калорийность и БЖУ

Вкус, глазурь, сухофрукты и орехи меняют состав сухих завтраков; сравнивайте конкретные варианты.

Таблица пищевой ценности

Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Гранола с ягодами881,482,9613,32
Мюсли-батончик «Ягоды-Мёд»1202321
Сухой завтрак Хрутка3856382
Овсяные хлопья в сухом виде361136,262,4
Кукурузные хлопья с козьим молоком888209179
Шоколадные сухие завтраки с арахисом1787,5154,5
Кукурузные медовые хлопья с козьим молоком2685,84,252,5
Готовый Завтрак Медовые Шарики - Хрутка3598,53,373,9
Хлопья Рисовые - Ясно Солнышко3407174
Хлопья геркулес - Гудвилл34012660
Мюсли хрустящие с клубникой и миндалем - Emco40510,215,653,7
Хлопья многозлаковые - Царь350101,573
Хлопья 5-ти зерновые тонкие - Увелка370143,568
Хлопья гречневые - Увелка3509,5269
Хлопья пшенные - Nordic38810765
Хлопья Пять злаков - Семейные Секреты33311,33,564,1
Хлопья гречневые - Мистраль34611,42,474,8
Хлопья кукурузные без сахара - Моя цена37091,579
Хлопья кукурузные - Любятово3808182
Хлопья пшенные - Ясно Солнышко350113,566
Хлопья кукурузные глазированные - Магнит3707183
Хлопья Смесь 5 злаков - Мистраль36510,13,876,3
Хлопья рисовые - Увелка3407174
Мюсли запеченные с яблоком - Магнит390111064
Мюсли запеченные с орехом - Магнит420111364
Гранола Манго ананас - Granolife39389,972,5
Гранола Клубника-Малина - Granolife436915,767,8
Хлопья панировочные Темпура японские - Sen Soy37011180
Мюсли Шоколадное ассорти - Matti3907,51362
Хлопья кукурузные без сахара - Любятово3808,51,580
Хлопья кукурузные - Мистраль3436,60,478,3
Мюсли Соленая карамель - Matti39081360
Мюсли хрустящие Гранола шоколад-миндаль - Emco4495,71669
Мюсли хрустящие Гранола клубника-миндаль - Emco4186,41465
Мюсли хрустящие Гранола мед-орехи - Emco449716,666,6
Хлопья 4 злака - Granolife20072,536
Готовый завтрак Радужные колечки с фруктовым вкусом - Unicorn3909,51,582
Кукурузные хлопья без сахара - Fitparad3358168
Кукурузные хлопья с шоколадом без сахара - Fitparad3309264
Хлопья Геркулес - Nordic36012662
Гранола протеиновая Кокос-банан - R.A.W.Life410101852
Гранола протеиновая Ягоды - R.A.W.Life420101950
Готовый завтрак клубнично-ванильный - Хрутка38573,479,8
Хлопья кукурузные с ванилью блобсами - А43806,51,585
Гранола Клубника-малина - Granolife3709,511,559
Завтрак готовый шоколадный - Nesquik3588,63,672,9
Хлопья Экстра не требующие варки 7 злаков - Царь340102,564
Готовый завтрак DUO шоколадный - Хрутка3798,74,372,1
Готовый завтрак хлопья кукурузные медовые - Любятово3786,81,183
Хлопья 5 видов зерновых - Nordic320112,562

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд