Мюсли, гранола и сухие завтраки: калорийность и БЖУ

Вкус, глазурь, сухофрукты и орехи меняют состав сухих завтраков; сравнивайте конкретные варианты.

Таблица пищевой ценности

Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Кукурузные хлопья с медом и ржаными отрубями460,810,1312,2
Мюсли-батончик Cornline кокос1202517
Мюсли запеченные с яблоком2898,369,8845,6
Кукурузные хлопья с шоколадным молоком3168,553,563,9
Овсяные хлопья "Геркулес"2197,54,236
Гранола с орехами и сушёной вишней364,810,820,336,9
Хрустящая гранола ореховая PREMIUM CLUB3308,41442
ГРАНОЛА С КЛУБНИЧНЫМ ЙОГУРТОМ44317,3122,8350,19
Овсяные хлопья на молоке67,92,212,0510,6
Гранола с молоком3079,813,537,2
Мюсли-батончик Bombbar1402054
Хлопья с кефиром и вишней2358,523,5644,02
Овсяные хлопья залитые кипятком1 1343921198
Гранола-батончик с миндалем751,994,597,25
Мюсли с шоколадом и молоком246,58,59,7532,35
Мюсли с шоколадом и молоком3049,61141,4
Мюсли с шоколадом и молоком266,5910,2536,2
Мюсли с шоколадом и молоком50312,817,579,7
Гранола с черникой и орехами39713,713,154
Гранола с черникой31315,229,9938,42
Хлопья1465,42,624
Мюсли-батончик314,310,021,6564,97
Мюсли-батончик Muslir банан в темной глазури1252519
Кукурузная гранола с изюмом, вишней и апельсином2205,5345,4
Овсяные хлопья с молоком1856333
Гречневые хлопья1405128
Сухие завтраки с молоком3158,55,558
Овсяные хлопья Nordic1485,22,824
Медовые хлопья741,40,615,6
Ягодная гранола27561040
Сухие завтраки2506255
Мюсли запеченные с орехом Магнит1 5403056230
Гречневые хлопья на молоке2868,76,848,2
Кукурузные хлопья Хрутка с домашним молоком2857,87,546,5
Мюсли-батончик Bombbar Клубника1403,75,818
Гранола Ол'Лайт шоколадная420101562
Злаковые хлопья2107,21,839
Мюсли с бананом и курагой4208,51272
Мюсли-батончик PowerUp1603,24,826
Шоколадные хлопья Несквик с молоком35310,98,256,2
Хлопья+снежок139,453,222,8
Мюсли с кефиром 1%1858333
Хлопья кукурузные медовые Любятово765132172
Кукурузные хлопья Любятово38071,584
Хлопья кукурузные Любятово37271,582
Овсяные хлопья Быстров Лесные ягоды1454,52,526
Хлопья 5 злаков Обед без бед36011270
Гранола с безлактозным молоком3309,512,745
Сухие завтраки (колечки)952119
Кукурузные хлопья Хрутка1 02618,93,2224,1

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд