Котлеты и фрикадельки: калорийность и БЖУ

Состав, панировка и приготовление влияют на показатели котлет и других изделий из фарша.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Мясные котлеты с отварной цветной капустой56541,535,519
Котлеты из индейки с овощами30135,512,512
Котлеты из индейки с пюре40722,6717,3337,33
Котлеты куриные на перекус116,321,52,12,8
Котлета из индейки18019120
Котлета из куриного филе в панировке20519,28,512,8
Тефтели куриные в аэрогриле28027,211,516,7
Тефтели из индейки с запеченной тыквой365481022
Пп котлетки134,420,72,67,1
Куриные котлеты в панировке с омлетом19116,410,57,1
Котлета с овощным рагу из фасоли410261640
Тефтели куриные с гречкой1478,54,517,5
Котлета мясная жареная20212,5138
Рыбная котлета из щуки в панировке1351359
Рыбные котлеты в сухарях115859,5
Котлета с овощной подливкой1719,611,736,4
Котлета с огурцом33724,921,111,2
Котлета с пастой430211845
Куриные котлеты с салатом из капусты34029,317,215,5
Котлета из индейки в сухарях16513712
Рыбная котлета с крабовым салатом440192828
Мясная котлета с тушеной капустой430252526
Куриная рубленная котлета с гарниром из перловой крупы с овощами420251643
Котлеты рыбные в панировке Fish House17914,32,624,7
Рубленные котлеты из курицы с майонезом485423012
Котлеты из брокколи с сыром1557813,5
Домашняя котлета с огурцом26215,618,19,4
Тефтели куриные с рисом в томатно-сливочном соусе18013,2814,1
Куриная котлета с овощами в аэрогриле135184,56
Котлеты из говядины с гречневой кашей6354429,546
Овощные котлеты Ермолино24051228
Куриные фрикадельки с овощами2102886
Котлеты из курици11521,62,22,1
Котлета из горбуши с гречкой365281235
Печеночные котлеты с овощным салатом450362226
Свиная тефтеля с макаронами47523,520,549
Домашние котлеты с картофельным пюре30813,515,528,5
Котлеты из куриных желудков221,714,416,93,3
Паровые куриные котлеты с тушеными овощами431361636
Морковные биточки с сыром280101232
Котлеты из индейки запеченные420442212
Тефтели куриные с пенне в сливочном соусе39137,413,634
Замороженная куриная котлета с тортильей380181542
Котлеты из филе куриной грудки в панировке25026818
Мясные тефтели с кабачком35129,419,511,7
Жареные куриные котлеты с овощами280281215
Тефтели куриные с рисом в томатном соусе21018,54,524
Котлеты детские16512106
Рыбные котлеты с патиссонами90,413,92,14,1
Котлета с кабачками26016188

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд