Котлеты и фрикадельки: калорийность и БЖУ

Состав, панировка и приготовление влияют на показатели котлет и других изделий из фарша.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Мясная котлета под сыром25419,5618,331,83
Котлета домашняя с гречневой кашей3431517,7533,25
Рыбная котлета с припущенной стручковой фасолью21515,87,522,5
Куриные котлеты с кедровыми орешками38841,620,87,2
Куриная котлета в кабачке250221214
Котлета по-киевски с пюре480182838
Котлета из курицы и индейки176228,52,5
Котлеты из свиного фарша с овощами36022268
Котлеты из свино-говяжьего фарша1117,148,42,1
Тефтели из телятины с эдамаме в кисло-сладком соусе170126,716
Куриные котлеты с сыром чеддер48036328
Куриные котлеты с рисом47026,51752
Котлеты едаша286,212,819,514,8
Куриные тефтели с рисом335261035
Картофельные котлеты с сыром360101644
Тефтели из говядины и курицы в томатном соусе315241617
Котлеты со спагетти580342944
Рыбная котлета с овощами на пару18520,57,59,5
Куриные котлеты «Нежные»25819,3153,6
Мясные тефтели с сыром28017,919,48,1
Англиийские рыбные котлеты15116,86,26,9
Биточки из индейки с зеленью в соусе карри136,217,35,24,6
Котлеты из курицы и грибов108,3153,14,6
Котлеты из курицы и грибов108,3153,14,6
Куриные тефтели на пару9718,21,12,2
Мясные тефтели в молочном соусе999,14,85,3
Котлеты из рубленой индейки16121,47,42,2
Тефтели в мультиварке20811,213,510,4
Рыбные котлеты по-мексикански15815,3610,2
Куриные котлеты по-французски16019,38,12,5
Котлеты из индейки с зеленью и чесноком14419,12,79,8
Легкие котлеты из курицы12613,55,43,5
Куриные биточки170,422,67,61,6
Котлета куриная с творогом на пару24032104
Котлета с гречневой кашей448212046
Котлеты из грудки куриной на пару184,217,56,813,1
Котлеты из грудки запеченые145,422,85,21,7
Котлета из куриного фарша10611,25,92,4
Куриная котлета с картофелем56226,636,331,9
Котлеты с кабачком куриные161,415,68,85,3
Запеченные котлеты из куриного фарша2 89037112431
Фрикадельки с жареным картофелем4805,52555
Котлета на зерновом хлебе35520,8819,3426,08
Кабачковая котлета с куриным фаршем1451278
Домашние котлеты с макаронами644322960
Котлета из индейки, говядины и свинины16510,5612,321,32
Котлеты из индейки Индилайт19810,813,59
Куриные котлеты с пшеном5003619,543
Котлеты белковые182,422,37,46,7
Котлета морковная142,43,60,830,2

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд