Курица: калорийность и БЖУ

Сравнивайте части курицы и отдельно учитывайте кожу и способ приготовления, когда они указаны.

Таблица пищевой ценности

Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Филе куриное Аппетитное - Дружба народов1201850
5 Острые куриные крылышки297,916,9522,0521,25
Запеченное филе курицы18935,964,10
Куриное филе в панировке с булгуром75464,75,88101,73
Филе куриное копчёно-вареная - Скворцово14013100
Жареное куриное бедро26425,517,70
Копчёная куриная грудка - акашево1302250
Куриные крылышки на гриле с помидорами черри63969,940,151,14
Куриное филе в/к - Магнолия13619,46,40,4
Филе куриное в картофельном пюре под грибным соусом - Магнолия26625,317,32,4
Грудка куриная копчено-вареная - лента фреш1332250
Курица с брокколи51895,212,23,9
Курица с гречневой крупой522,556,59,457,2
Запеченные куриные крылышки с пюре из тыквы31120,4421,318
Куриное филе с сырной корочкой56,511,510
Куриные крылышки со сладким картофелем71257,236,440
Филе куриное варено-копченое - Евпаторийские колбасы21919160
Жареная курица с овощной смесью36135,4717,9514,58
Бедро куриное охлажденное - Приосколье24016190
Голени куриные - Правильное решение19019121
Куриное филе бедра в кляре с кукурузными хлопьями53426,118,864
Отварное куриное бедро без кожи17024,57,50
Куриная грудка запечённая в фольге1202230
Куриная грудка на пару33369,34,20
Отварная курица с помидорами19532,483,96,75
Куриная грудка с терияки76,510,630,816,84
Запеченная куриная грудка с булгуром13814,610,8218,05
Курица с грибами в сливочном соусе с перловой кашей32340,215,7526,06
Куриная голень гриль - Натур Буфет21020717
Крылья куриные в аэрогриле182,325,138,520,44
Курица в подливе из греческого йогурта7713,91,751,2
Куриные бедра с салатом из овощей43752,1620,418,52
Копченая куриная грудка26052,875,950
Курица с чечевицей в сливочном соусе51550,3614,3642,76
Курица без масла с гречкой36951,176,5324,67
Жареная курица с сырной булочкой с луком97594,6450,828,42
Куриное филе охлажденное - chuva961540
Филе цыпленка - дзержинка110222,50
Курица "Kowloon" в кисло-сладком соусе с рисом - Чихо200,26,71118,6
Мясо цыплят-бройлеров: филе грудки охлажденное - Петелинка1202140
Окорочок куриный отварной без кожи15425,55,40
Филе цыплят-бройлеров - Амур бройлер10,721,32,50
Куриное филе с соусом песто32836,4519,21,59
Бедро куриное на кости с хребтом - Богородское деликатесы16717100
Филе куриной грудки - домоседка1112130
Жареные куриные бедра50146,9933,130
Филе куриное - Ясные зори1571990
Куриные бедрышки запеченные в аэрогриле76848600
Отварная куриная грудка с бурым рисом78571,4911,7792,56
Куриное бедро запеченное в духовке23334,0810,20

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд