Курица: калорийность и БЖУ

Сравнивайте части курицы и отдельно учитывайте кожу и способ приготовления, когда они указаны.

Таблица пищевой ценности

Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Запеченная куриная грудка в беконе с овощами49561,3318,6623,28
Куриная голень с макаронами4462910,6459,98
Курица с киноа43553,39,1532
Окорочка цыпленка бройлера варено капченые - мясная ферма24817200
Куриное филе с винегретом2853310,613
Куриная грудка запеченая с салатом29347,953,412,51
Куриная грудка запеченная на гриле9117,582,070
Цыпленок бройлер филе - вв120,922,83,30
Копченая курица18219,3611,20
Курица в соусе терияки с рисом41037,24,0552,6
Грудка цыпленка копчено-варенач - агромяспром1302050
Филе грудки куриное - Бахрушинъ17421100
Цыпленок в кисло-сладком соусе с рисом51031,8619,8249,08
Куриное филе с помидорами270,647,585,644,56
Запеченная куриная грудка с сыром4655924,751
Куриные крылья с чесночным соусом из греческого йогурта71565,6248,833,46
Грудка куриная - Саянский бройлер18019120
Филе куриное запеченное с сыром13524,13,760,13
Запеченная курица с грибами в сливочном соусе37750,515,87
Жареная Куриная грудка36767,989,460
Курица под сыром29335,516,20,7
Курица гриль - окей29022220,5
Куриные крылышки с гречкой89066,555,533
Жареная курица с картофелем4694915,436,6
Куриная голень запечённая на масле26925,4818,570
Куриная грудка с картофелем414505,240
Куриная голень в слоеном тесте с шампиньонами60235,63045,3
Курица с картофельным пюре33735,0210,3724,8
Филе куриное в панировке21524,32,6122,2
Жареная курица с картофельным пюре360262118
Куриные крылышки на гриле60562,537,50
Филе курица сырая - ясные зори1571990
Куриное филе с хлебом46653,285,4648,3
Цыпленок с говядиной13113,688,30
Куриная грудка с брокколи - НК Сити25616196
Курица с помидорами17435,121,92
Куриные крылышки барбекю61454,836,216
Куриные бедра с овощами85,67,065,153,3
Филе куриное - ремит1102320
Курица с картошкой26727,11,435,6
Филе грудки - Куриное царство1202140
Курица - Новосибирская птицефабрика19016140
Куриное филе в омлете24637,498,91,01
Бедро куриное в маринаде 563682 Макси1891215,21
Куриное филе в соусе терияки с кунжутом259,639,26,828,5
Куриная грудка запечённая21539,16,10
Курица в соусе терияки220372,3511
Тушеное куриное филе с овощной смесью606821440
Тушеные куриные голени с овощами2 331,4216,02135,9260,04
Тушёные куриные голени в томатном соусе115,112,875,922,22

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд