Таблица пищевой ценности Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Квашеная капуста с ветчиной 173 19,5 7,2 6 Цветная капуста в томатном соусе 70 3,5 1,75 10,5 Варёная цветная капуста с адыгейским сыром 148 11,6 8,8 6,2 Тушеная цветная капуста с овощами 115 5,2 4,5 15,8 Цветная капуста жареная на масле 276 7,6 19,4 20 Маринованная капуста с куркумой 53 1,88 1,5 9 Цветная капуста обжаренная 135 3 8 12 Цветная капуста на гриле 65 1,5 5,2 3,8 Капуста гриль 60 3 2,5 7 Запеченная квашеная капуста 35 1,5 0,5 6 Тушеная цветная капуста со стручковой фасолью 44 2,29 1,46 4,99 Тушеная капуста с колбаской 380 15,2 28 16 Белокачанная тушёная капуста 115 2,8 6,6 12,1 Тушеная капуста с мясной котлетой 380 21 24 20 Тушеная капуста с мясной котлетой 400 22 25 23 Капуста с свининой 142,4 7,8 11,2 3,6 Брокколи с кунжутными семечками 30 2 1,5 2,5 Тушёная капуста с куриными котлетами 113,8 9,8 5,9 5,7 Тушеная капуста по-немецки 119,5 4,3 8,8 5,8 Капуста из свежей. Моя кухня 64,4 1,3 3,3 7,4 Квашеная капуста с яйцом 116 8,4 6,2 7,4 Маринованная капуста со свеклой с маслом 88 1,55 4,64 10,62 Квашеная капуста по-деревенски Globus 18 1,2 0,06 3 Квашеная капуста с морковью Global Village 30 2 0,1 5 Тушеная капуста с овощами без масла 130 4 0,5 30 Цветная капуста в сырном соусе 250 7 19 12 Капуста с маслом 75 1,2 6,2 4,5 Капуста листовая 32 3 0,5 6 Квашеная капуста с картофелем 40 1,3 0,1 8,7 Тушеная капуста с печенью в сметанном соусе 285 23,8 15,5 14 Тушеная капуста с тыквой 75 2,5 2 12 Квашеная капуста с брусникой 30 1,5 0,2 6 Квашеная капуста с кукурузой 75 2,2 0,5 15,6 Квашеная капуста с колбасой 233 11,5 16,3 12 Капуста тушеная с гречневыми хлопьями 229 8,8 1,9 42,4 Брюссельская капуста с овощной заправкой 145 7 5 22 Цветная капуста запеченная с сыром Маздам 215 11 14 10 Обжаренная квашеная капуста с грибами 165 4,5 9 16,5 Тушеная капуста с тефтелей 323 14,3 19,8 23,3 Тушеная капуста с томатным соусом 180 5 6 25 Цветная капуста под соусом бешамель 285 9 15 27 Брюссельская капуста с маринованными огурцами 187 14,06 5,56 21,22 Тушеная капуста с мясными фрикадельками 225 12,86 13,57 12,86 Капуста тушеная с яйцом 107 7,6 6,5 3,55 Тушеная капуста с салатом из тунца 330 21,5 15 28 Цветная капуста с грибами 38 2 1,6 4,8 Квашеная капуста с подсолнечным маслом 82 1,8 5,2 8,4
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: овощи и зелень ← Все категории продуктов и блюд 