Таблица пищевой ценности Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Капуста квашеная шинкованная "Фитнес" 20 1 0 4 Капуста краснокочанная тушеная 55 1,7 2,8 5,7 Капуста Пекинская 27 2 0,3 3 Квашная капуста с морковью 33 1,68 0,14 6,96 Тушеная краснокочанная капуста 26 1,4 0,2 5 Капуста тушёная - калина малина 59,1 1,6 3,3 5,9 Капуста маринованная с клюквой - сытновкусно 54 1,5 2 7,5 Капуста тушёная с мясом - КрасныйЯр 125 3,7 10,2 4,2 Капуста квашеная - ВкусВилл 28,6 0,7 0,2 6 Капуста маринованная - лента 23 1,6 0 5,7 Капуста квашеная с хреном 184 9,2 0,4 36 Тушеная капуста с яйцом 151 10,55 5,6 15,95 Капуста квашенная - Зеленталь 19,2 2 0 3 Цветная капуста под сыром♍ 78,4 6,84 3,73 4,14 Капуста салатная - премиум 73 0,1 0,1 16,8 Цветная капуста с неркой 281 31,79 11,69 12,25 Цветная капуста свежая 35 2,66 0,28 7 Цветная капуста отварная со сливочным маслом 52 2,31 2,98 5,42 Запеченная брокколи с сыром 1 395,4 84,44 98,36 40,62 Квашеная капуста - океан 26 1,8 0,1 4,4 Квашеная капуста с вареными яйцами 168 14,26 11,07 3,2 Брокколи отварной 26,4 2,32 0,32 4,96 Брокколи со сливочным соусом 76 3,25 4,88 6,9 Капуста пекинская 16 1,2 0,2 2,2 Капуста с болгарским перцем - НТПО 76 1 4 9 Жареная капуста 77 1,76 5,92 4,97 Капуста квашеная с хреном - ВИГ 49,7 1,8 2,1 10,67 Китайская капуста (Напа) 16 1,8 0,12 3 Мини брокколи - Bonduel 30 2,6 0,2 5 Капуста тушеная с морковью 792 5,18 75,56 28,75 Капуста тушёная с морковью. 78,4 1,25 4,67 7,37 Маринованная капуста с яйцами пашот 180 14,35 10,53 7,46 Тушеная капуста с фасолью 137 4,29 5,44 19,49 Капуста белокочанная по-корейски 74 1,5 5,1 6,04 Цветная капуста по-корейски - Алые паруса 39 2,4 1,3 5,3 Капуста квашеная - домашний вкус 30 1,3 0,1 6,6 Квашеная капуста с черным ржаным хлебом 117 4,15 0,85 23,7 Капуста тушеная с котлетой из курицы 275 27,5 15,75 8,75 Капуста тушёная с куриной грудкой 55,5 6,81 2,1 2,85 Капуста по-грузински 80 1,7 4 9 Капуста квашеная с морковью - Глобус 20 2 0 3 Маринованная цветная капуста с трюфельным кремом 234 6,18 21,28 4,15 Тушёная капуста с куриными сердечками 184 17,4 10,9 6 Капуста белокочанная квашеная с клюквой - Домашний вкус 20 1,6 0 3 🥦 Брокколи отварная в СВЧ 34 2,5 0,4 6,6 Тушеная капуста с картофельным пюре 183 4,42 3,26 36,33 Капуста квашеная с морковью - засолыч 24,8 1,7 0 4,5 Капустка маринованная хрустящая - из села 30 1 0,1 7 Капуста кисло-сладкая - Океан 40 0,7 0,1 9,1 Испорченная брокколи 12 1,05 0,11 2,23
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: овощи и зелень ← Все категории продуктов и блюд 