Таблица пищевой ценности Свежие овощи, консервы и готовые овощные блюда следует различать при выборе записи для подсчёта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Капуста тушеная с требухой жареной 344 36,75 16,5 9 Тушеная капуста со свиной печенью 295 32 11 15,5 Тушеная капуста с отварной куриной грудкой 238 39,87 4,11 11,24 Цветная капуста с приправами 34 2,47 0,41 6,85 Капуста свежая 11 0,72 0,08 2,2 Капуста брокколи - из лавки 30,8 2,8 0,4 4 Тушеная капуста с жареными яйцами 366 17,67 23,6 21,09 Капуста по корейски - атолл 134 1,4 11,1 7,6 Капуста Сладкая Мир Овощей 180,9 5,57 0,77 44,33 Капуста сладкая 34,5 1,28 0,07 7,99 Капуста квашенная - брестские разносолы 19 0 0 2,2 Капуста салатная 36 1,95 0,3 6,59 Капуста маринованная Провансаль - соленушка 60 2 2,5 7 Капуста квашеная - домашние разносолы 38,8 1,3 0 8,7 Тушеная капуста с грибами 208 7,7 11,39 24,3 Брокколи стир фрай Тануки 53 4,29 0,59 10,95 Брокколи с яйцами 282 22,15 17,95 8,41 Капуста квашеная с морковью - Green Vitamin 30 2 0,1 5 Капуста тушеная с тушёнкой 402 26 18,77 36,3 Капуста со сметаной 140 3,7 10,2 10,5 Запеченная цветная капуста с овощами 58 3,3 0,55 12,35 Цветная капуста с брокколи 59 4,74 0,65 11,61 Запеченная цветная капуста с сыром 147 9,4 10,2 5,5 Брокколи в кляре с миндалем 150 5,03 9,2 12,91 Капуста квашеная Leor 30 2 0,1 5 Капуста квашеная сладкая 20 1,7 0,1 4 Капуста тушеная с сосисками 112 2,27 5,06 13,64 Капуста тушеная с котлетами 590 67 25 20 Капуста квашеная - донзасол 20 1,8 0 3,2 Капуста квашеная с морковью - ФЭГ 30 2 0,1 5 Капуста маринованная кисло-сладкая - Азбука Вкуса 45,7 1,7 0,1 9,5 Квашеная Капуста - Европа 20 2 0 3 Цветная капуста под сыром 94 8,23 5,73 3,72 Цветная капуста с курицей 135 22,3 2,1 8,1 Капуста кольраби 135 9,5 0,5 30 Капуста квашеная - вкусвил 76,2 1,8 4,6 6,3 Тушеная капуста с сосисками из индейки 124 4,08 6,92 12,23 Капуста квашенная рубленная(острая) - Белоручка 20 1 0 4 Капуста маринованная острая - вкусно 100 1,5 7 7,9 Отварной брокколи 46 3,77 0,53 8,52 Тушеная капуста с индейкой 436 64,05 5,68 34,65 Капуста - агрокомплекс 20 2 0 3 Капуста по-московски - Домашние шедевры 19,2 2 0 3 Жареная китайская капуста в яйце 267 15,2 21,3 5,7 Капуста тушёная - Перекрёсток 54,5 1,2 2,9 8 Вареное брокколи 105 7,5 1,5 21,6 Капуста квашеная - белоручка 20 1 0 4 Тушеная капуста с мясом 338 31 15,4 18,4 Капуста белокочанная рубленая 25 1,28 0,1 5,8 Запеченая цветная капуста 115,1 4,67 3,01 16,92
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: овощи и зелень ← Все категории продуктов и блюд 