Говядина и телятина: калорийность и БЖУ

При выборе говядины или телятины учитывайте отруб, наличие жира и состояние продукта.

Таблица пищевой ценности

Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Говядина "Георг"133,49,88,74,1
Говядина в вишневом соусе с картофелем570353041
Тушеная говядина с морковью33331,4520,355,55
Тушеная говядина с красной фасолью4454015,834
Телятина107202,50
Говядина паровая1752580
Тушеная говядина в сливочном соусе с морковью27021186
Говядина Брезаола13211,759,40
Говядина тушеная в сметане31028204
Тушеная говядина с вареным картофелем4504121,8519
Жареная говядина с тушеным картофелем36028,419,518
Говядина по-домашнему1201067
Тушеная говядина в сливочно-томатном соусе38025286
Запеченная говядина с отварной гречкой34232,511,325
Отварная говядина со свежим огурцом30742,313,11,5
Говядина по-старорусски44719,824,311,9
Тушеная говядина с гречкой491372136
Отварная говядина со слабосолеными огурцами31239,615,12
Жареная говядина с рисом5103222,545
Детское питание: говядина с телятиной1007,446,560,8
Кусок приготовленной говядины1101460
Вареная говядина с гарниром3254115,34
Говядина в собственном жиру25022180
Говядина тушёная11310,57,50,5
Говядина на сковороде с овощами485422228
Говядина «Пикантная»991830
Говядина тазобедренная (Лента)12319,0130
Говядина в духовке66078360
Тушеная говядина с макаронами60542,228,844
Постная тушеная говядина со свининой23331,511,250
Тушеная говядина с перцем140177,51,5
Говядина в жировой сетке48035370
Говядина в подливе с луком134,317,625,872,55
Тушеная говядина с овощным рагу540512424
Тушеная говядина с фасолью420281835
Говядина с овощами гриль36839,88189
Отварная говядина с картофелем6956928,238
Говядина жарено-тушеная31536180
Говядина с овощами Самокат98084703,5
Отварная говядина (лангет)25032130
Телятина тушеная со сметаной42038284
Говядина с грибами113,811,26,33,1
Запеченная говядина с картофелем51632,628,732,3
Говядина с запеченным картофелем8535321111
Варёная телятина185287,50
Запеченная телятина25533130
Печёная говядина с овощами48062,41814,4
Жареная говядина без масла51566270
Сырая говядина на кости36036240
Тушеная говядина м солеными огурцами169,315,611,22,1

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд