Калорийность торт черный принц». Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта торт черный принц». В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта торт черный принц». Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
0.2
грамм
Жиры
1.1
грамм
Углеводы
1.2
грамм
Калории
14.8
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен торт черный принц»?

Продукт Торт Черный принц» богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ - 1.1%, Витамин В4, холин - 0.5% и Витамин В2, рибофлавин - 0.3%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Торт Черный принц» можно выделить: Медь, Cu - 0.6%, Фосфор, P - 0.4% и Кобальт, Co - 0.4%

Также продукт Торт Черный принц» обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт торт черный принц»?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте торт черный принц» можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Торт Черный принц» несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Торт Черный принц»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ14.8 кКал1684 кКал0.9%
Белки0.2 г76 г0.3%
Жиры1.1 г56 г2%
Углеводы1.2 г219 г0.5%
Органические кислоты0.004 г~
Пищевые волокна0.02 г20 г0.1%
Вода0.2 г2273 г
Зола0.01 г~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ 10 мкг900 мкг1.1%
Ретинол 0.01 мг~
Витамин В1, тиамин 0.001 мг1.5 мг0.1%
Витамин В2, рибофлавин 0.005 мг1.8 мг0.3%
Витамин В4, холин 2.4 мг500 мг0.5%
Витамин В5, пантотеновая 0.009 мг5 мг0.2%
Витамин В6, пиридоксин 0.003 мг2 мг0.2%
Витамин В9, фолаты 0.3 мкг400 мкг0.1%
Витамин В12, кобаламин 0.009 мкг3 мкг0.3%
Витамин C, аскорбиновая 0.02 мг90 мг
Витамин D, кальциферол 0.007 мкг10 мкг0.1%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.04 мг15 мг0.3%
Витамин Н, биотин 0.1 мкг50 мкг0.2%
Витамин РР, НЭ 0.0432 мг20 мг0.2%
Ниацин 0.01 мг~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 6.1 мг2500 мг0.2%
Кальций, Ca 2.4 мг1000 мг0.2%
Кремний, Si 0.02 мг30 мг0.1%
Магний, Mg 0.4 мг400 мг0.1%
Натрий, Na 1.2 мг1300 мг0.1%
Сера, S 1 мг1000 мг0.1%
Фосфор, P 3.3 мг800 мг0.4%
Хлор, Cl 2.1 мг2300 мг0.1%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Алюминий, Al 4.2 мкг~
Бор, B 0.1 мкг~
Ванадий, V 0.4 мкг~
Железо, Fe 0.03 мг18 мг0.2%
Йод, I 0.2 мкг150 мкг0.1%
Кобальт, Co 0.04 мкг10 мкг0.4%
Марганец, Mn 0.0076 мг2 мг0.4%
Медь, Cu 6 мкг1000 мкг0.6%
Молибден, Mo 0.2 мкг70 мкг0.3%
Никель, Ni 0.009 мкг~
Олово, Sn0.02 мкг~
Селен, Se 0.05 мкг55 мкг0.1%
Титан, Ti 0.04 мкг~
Фтор, F 0.8 мкг4000 мкг
Хром, Cr 0.04 мкг50 мкг0.1%
Цинк, Zn 0.0201 мг12 мг0.2%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины0.3 г~
Моно- и дисахариды (сахара)0.01 г~
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Холестерин1 мгmax 300 мг
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: