Войти

Калорийность стерлядь, сибирская. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта стерлядь, сибирская. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта стерлядь, сибирская. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

10.7

грамм

Жиры

30.8

грамм

Углеводы

грамм

Калории

320

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен стерлядь, сибирская?

Чем вреден продукт стерлядь, сибирская?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте стерлядь, сибирская можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Стерлядь, сибирская несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Стерлядь, сибирская".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	320 кКал	1684 кКал	19%
Белки	10.7 г	76 г	14.1%
Жиры	30.8 г	56 г	55%
Вода	56.7 г	2273 г	2.5%
Зола	0.9 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Сера, S	107 мг	1000 мг	10.7%