Калорийность сливовый соус. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта сливовый соус. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.

Расчёт пищевой ценности на г.

🥩Белки0.1г

🫙Жиры0г

🌾Углеводы11.1г

🔥Калории42.4кКал

Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.

✅ Чем полезен сливовый соус?

Продукт сливовый соус богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ — 1.1%, Витамин В1, тиамин — 0.4%, Витамин В6, пиридоксин — 0.4%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте сливовый соус, можно выделить: Кремний, Si — 1.3%, Молибден, Mo — 1.3%, Калий, K — 1%
Также продукт сливовый соус обладает низкой калорийностью

⚠️ Чем вреден продукт сливовый соус?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сливовый соус можно выделить:

— низкое содержание белка

🏋️

★★★★★

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт сливовый соус несёт пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав «сливовый соус».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	42.4 кКал	1684 кКал	2.5%
Белки	0.09 г	76 г	0.1%
Жиры	0.03 г	56 г	0.1%
Углеводы	11.1 г	219 г	5.1%
Органические кислоты	0.3 г	~
Пищевые волокна	0.2 г	20 г	1%
Вода	88.1 г	2273 г	3.9%
Зола	0.4 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	10 мкг	900 мкг	1.1%
Ретинол	0.01 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.006 мг	1.5 мг	0.4%
Витамин В2, рибофлавин	0.004 мг	1.8 мг	0.2%
Витамин В5, пантотеновая	0.01 мг	5 мг	0.2%
Витамин В6, пиридоксин	0.008 мг	2 мг	0.4%
Витамин В9, фолаты	0.1 мкг	400 мкг
Витамин C, аскорбиновая	0.4 мг	90 мг	0.4%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.06 мг	15 мг	0.4%
Витамин РР, НЭ	0.0749 мг	20 мг	0.4%
Ниацин	0.06 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	24.1 мг	2500 мг	1%
Кальций, Ca	4.2 мг	1000 мг	0.4%
Кремний, Si	0.4 мг	30 мг	1.3%
Магний, Mg	0.9 мг	400 мг	0.2%
Натрий, Na	3 мг	1300 мг	0.2%
Сера, S	0.6 мг	1000 мг	0.1%
Фосфор, P	4 мг	800 мг	0.5%
Хлор, Cl	0.1 мг	2300 мг
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.08 мг	18 мг	0.4%
Йод, I	0.4 мкг	150 мкг	0.3%
Кобальт, Co	0.1 мкг	10 мкг	1%
Марганец, Mn	0.0118 мг	2 мг	0.6%
Медь, Cu	9.4 мкг	1000 мкг	0.9%
Молибден, Mo	0.9 мкг	70 мкг	1.3%
Никель, Ni	1.6 мкг	~
Фтор, F	0.2 мкг	4000 мкг
Хром, Cr	0.4 мкг	50 мкг	0.8%
Цинк, Zn	0.0108 мг	12 мг	0.1%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	0.04 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	2.9 г	~