Войти

Калорийность буйволятина, 2 категории. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта буйволятина, 2 категории. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта буйволятина, 2 категории. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

20.8

грамм

Жиры

5.8

грамм

Углеводы

грамм

Калории

135

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен буйволятина, 2 категории?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Буйволятина, 2 категории можно выделить: Калий, K - 13.2%, Фосфор, P - 27% и Железо, Fe - 13.3%

Также продукт Буйволятина, 2 категории содержит много белка

Чем вреден продукт буйволятина, 2 категории?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте буйволятина, 2 категории можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Буйволятина, 2 категории идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Буйволятина, 2 категории".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	135 кКал	1684 кКал	8%
Белки	20.8 г	76 г	27.4%
Жиры	5.8 г	56 г	10.4%
Вода	72.3 г	2273 г	3.2%
Зола	1.1 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	330 мг	2500 мг	13.2%
Кальций, Ca	12 мг	1000 мг	1.2%
Магний, Mg	27 мг	400 мг	6.8%
Натрий, Na	98 мг	1300 мг	7.5%
Сера, S	208 мг	1000 мг	20.8%
Фосфор, P	216 мг	800 мг	27%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	2.4 мг	18 мг	13.3%