Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Тосты с авокадо, лососем и рукколой 372 16,47 21,84 29,67 Тосты с красной рыбой и огурцом 221 14,78 7,38 24,24 Тост со сливочным сыром 145 5,37 7,93 14,8 Тост с яблочным вареньем 160 1,86 0,6 37,94 Тост с авокадо 199 4,22 12,9 20,3 Тосты с авокадо, яйцами, огурцом и рукколой 543 21,5 36,85 41,81 Тосты с сыром и майонезом 475 21,94 27,84 35,85 Тост с вареной колбасой и сыром 327,4 22,78 29,2 20,5 Тост с сыром, огурцом и яйцом 267,4 10,7 16,48 16,94 Тост с творожным сыром и орехами 247 7,87 16,21 19,68 Тост с форелью 201,5 13,4 9,4 13,3 Брускетта с ростбифом 183 27,5 2,75 13,5 Тосты с тунцом и авокадо 598,4 39,19 29,85 45,31 Тосты с тунцом, творогом и яйцом 393 23,64 18,75 34,4 Тосты с помидорами и яйцами 473 24,33 18,79 53,44 Тост с авокадо и лососем 217 10,5 11,3 18,5 Тосты с икрой минтая 226 15,56 5,12 29,54 Тосты с рыбой 457 18,35 5,02 51,92 Тост с авокадо и форелью 250 10,7 17,3 18,5 Тост с творожным сыром и куриным филе 179 16,3 6,1 14,9 Тосты с помидорами 107 3,36 1,08 21,56 Тосты из отрубного хлеба 264 10,8 2,4 49,2 Тост с сыром 145 8 7 14,5 Тосты с сыром и яйцом 343,4 19,34 15,56 31,31 Тост с сыром, колбасой и помидором 189,4 9,45 10,11 14,9 Тост с крем-фиш из тунца 192 9,7 9,9 14,8 Тосты 266,4 12,38 11,23 26,65 Тосты с авокадо и сливочным сыром 277 7,72 12,7 34,32 Брускетта из вяленых томатов - tomtom 290 1,5 30 4 Тосты с яйцом 340,5 19,86 13,17 35,75 Тосты из белого хлеба с семенами льна 84 2,9 1,45 14,5 Тост с творогом 121,8 6,69 3,15 14,97 Тост с персиковым вареньем 208 5,6 7 30 Тост с огурцом 86 2,93 0,95 16,35 Тосты с кабачковой икрой 234 6,03 5,57 38,32 Тост с авокадо, яйцом и помидорами черри 282 11,7 13,63 27,8 Тост с яйцом и колбасой 293 15 13,25 26,5 Тост со скрэмблом 185 9,5 8,8 15 Тосты с авокадо и томатами 552 12,39 32,42 66,12 Тост с маслом и вареньем 190 2,35 9,03 24,96 Тост с намазкой 98 3 3 14,5 Тост с тунцом 125 14,25 1 14,5 Тост с ветчиной, помидорами и сыром 132 11,15 4,43 12,17 Тосты со снежным крабом 531 18,91 29,73 43,6 Тост с маслом и джемом 186 2,8 9 23,6 Тост со взбитым яйцом 240 15,88 12,02 16,78 Тосты с форелью и сливочным сыром 285 10,5 12,4 31,85 Тост с малиновым вареньем 133 2,7 0,9 28,7 Тост с семгой и сливочным сыром 185 10,2 9,4 15,1 Тост с лососем и сливочным сыром 187 8,5 10,3 15,5
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 