Рамен: калорийность и БЖУ

Варианты рамена различаются лапшой, бульоном и добавками; сухую основу и готовое блюдо следует различать.

Таблица пищевой ценности

Пищевая ценность зависит от бульона, основных ингредиентов и рецептуры. Для домашнего варианта выбирайте наиболее подходящий состав.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Рамен Сырный Джо780353875
Рамен с овощами и мексиканским соусом450121468
Рамен с грудинкой240121026
Рамен с яйцом, говядиной и грибами420221452
Рамен с говядиной спайси485281852
Рамен с сырным соусом520111976
Рамен с яйцом, свининой и грибами480221564
Рамен с фаршем и яйцом650322868
Рамен Наруто XXXL1 40810176105
Рамен с говядиной быстрого приготовления480102065
Рамен с лососем и яйцом380221832
Рамен с курицей и сыром420221550
Рамён классик с курицей239,317,78,722,5
Рамён классик с курицей23917,78,722,5
Рамен с куриной грудкой Yami-Yami480321262
Рамен с куриной грудкой32127541
Рамен Карри55629,2511,781,9
Рамен с пряным фаршем680323854
Рамен с курицей и грибами480221662
Рамен с яйцом и беконом480221855
Рамен с курицей, древесными грибами и шпинатом46827,2618,3348,41
Рамен с курицей кацу680322482
Рамен с перепелиными яйцами50729,71955,3
Рамен сырный с беконом31921217
Рамен с майонезом55515,33348,5
Рамен с яйцом380181250
Рамен пайтан в Room Ramen8165253,831
Рамен с яйцом и курицей420281152
Рамен с колбасками1 000466069
Рамен со свининой, яйцом и сыром1 1005346,5112
Рамен с яйцом и овощами480181568
Рамен с яйцом и говядиной520281862
Рамён с креветками и яйцом43824,315,348,6

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд