Другие салаты: калорийность и БЖУ

Здесь собраны салаты с разными основами и заправками; выбирайте наиболее близкую рецептуру.

Таблица пищевой ценности

Заправка и соотношение ингредиентов меняют пищевую ценность. Готовые салаты разных производителей могут различаться.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Домашний консервированный салат из баклажанов, перца и помидоров702,991,2615,12
Салат из капусты с помидором и греческим йогуртом1149,621,816,61
Салат с грибами, сыром и майонезом19410,4816,491,79
Салат Красотка1501395
Салат из ветчины, огурца и йогурта61685,0911,929
Салат Красотка142,113,916,845,92
Салат из огурцов, редиса, зелёного горошка и кунжутного масла1433,6410,4910,16
Салат из овощей, копченой курицы и творожного сыра19515,6211,529,08
Салат с творогом и фруктами33017,510,949,4
Салат с курицей, булгуром и яйцом1 418134,3564,5190,77
Салат с картошкой зеленью луком и огурцом1554,960,3834,73
Салат овощной с маслом и уксусом2424,4116,1224,93
Салат с куриной отбивной24625,6515,081,2
Салат из капусты, огурцов и греческого йогурта15716,42,818,8
Салат с сыром и овощами437,324,5730,1519,95
Салат с сыром и соусами41524,7328,0220,05
Салат с копчёной курицей78245,551,230,7
Салат из свежей моркови с яблоком781,10,4218,81
Салат из огурца и редиса231,290,165,03
Салат из тунца с огурцом26427,1714,074,64
Салат Коул слоу - Спар911276
Салат соломка210,415,6814,883,75
Капустный салат с морковью и огурцом612,630,3413,98
Салат дачный - Перекресток1683,49,816,5
Салат из огурцов, помидоров, редиса и укропа331,620,317,33
Салат фреш - азбука вкуса239111319,5
Салат из овощей и сыра Фета1838,3311,1513,62
Салат из перловки с овощами и сыром Фета44218,329,7776,54
Салат из огурцов, помидоров, авокадо, зелени и кунжутного масла3177,2725,5722,35
Салат с тунцом, помидорами, огурцами и рукколой18828,354,449,35
Салат из цветной капусты, греческого йогурта, овощей, брокколи и колбасы42247,614,842,3
Салат из ветчины, сыра, помидоров и майонеза413,426,1432,65,04
Салат крабовый - магнолия2117,714,911,6
Слоеный салат с кукурузой, курицей, огурцом и яйцом22525,0612,276,71
Салат из латука с перцем58,314,23,9
Салат с яйцом, капустой и курицей23131,338,954,65
Салат с ветчиной, овощами и сухариками38417,2826,6919,52
Капустный салат с укропом845,550,4817,1
Салат из огурцов и кабачков321,90,46,7
Салат из куриной грудки с корейской морковью и овощами27932,538,1421,32
Салат из свежих огурцов, яйца, вареной молочной колбасы и картофеля421,520,3428,2120,98
Салат из огурцов, яиц, картофеля и колбасы50524,7632,2928,43
Салат с куриной грудкой и булгуром44338,6614,4243,58
Салат витаминный атолл - кулинарное изделие охл. атолл851,36,75,6
Салат с сельдереем97,410,994,194,39
Салат с сыром, помидорами и чесноком48131,3329,7730,68
Салат Ташкент487,431,3138,072,84
Салат "Ташкент"22312,3416,244,7
Салат из айсберга154,512,599,943,73
Салат из капусты с морковью, огурцом и зеленью421,850,219,21

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд