Другие салаты: калорийность и БЖУ

Здесь собраны салаты с разными основами и заправками; выбирайте наиболее близкую рецептуру.

Таблица пищевой ценности

Заправка и соотношение ингредиентов меняют пищевую ценность. Готовые салаты разных производителей могут различаться.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Салат из редиса, помидоров, огурцов и зелени231,410,254,25
Летний хрустящий салат139,85,262,8925,11
Куриный салат с фетой46153,0922,3311,34
Салат из киноа32817,714,935,2
Салат Селедка под шубой419,621,2931,314,84
Салат из морской капусты Витаминный - ПИНГВИН1430,313,54,5
Салат тунцом1501284
Салат с сельдереем и ананасом - Макси ИП Роздухов1369,29,53,5
Салат из тертого сыра с укропом202,712,6716,531,35
Салат с ветчиной, огурцом, сыром, яйцом и зеленью17914,6812,582,42
Летний салат с легким майонезом1383,169,312,53
Салат с курицей и ананасом36814,483010
Салат овощной с майонезом2062,2719,986,13
Салат из куриной грудки402,136,2319,7521,05
Салат из свеклы с чесноком и майонезом2225,567,8835,49
Салат из крабовых палочек с кукурузой и овощами233,46,1514,1621,07
Салат из томатов с зеленью136,22,4410,4810,32
🥗 Овощной салат140,740,143,03
Салат из огурцов, помидоров и рукколы472,550,4810,19
Овощной салат с копченой курицей и творожным сыром379,130,7719,8423,78
Салат с курицей, огурцами, помидорами и морковью20728,915,0414,65
Салат из овощей с льняным маслом650,955,184,33
Салат Кароли4 157,9168,252,65789,9
Салат Кароли86835,5510,68178,18
Картофельный салат с маринованной скумбрией3382020,117,5
Картофельный салат с маринованной скумбрией23691419
Капустный салат с перцем331,580,197,57
Салат из моркови с сыром и майонезом215,16,4116,7210,48
Салат с курицей и кускусом182,316,599,477,02
Салат из пекинской капусты с перцем и морковью651,785,274,04
Салат из морской капусты "НЕЖНЫЙ" - Пингвин1042,17,57
Салат из спаржи с морковью - Лента FRESH1791411,84,1
Салат карпаччо из курицы с сыром Фета27027,8816,283
Овощной салат с сыром Сиртаки823,654,77
Овощной салат с соусом песто и зеленью503,050,57,75
Салат с яйцом и красным луком1554,2614,261,76
Салат из свежей капусты с огурцом1431,810,1813
Салат из свежей капусты и огурцов1232,3710,237,92
Греческий салат с фетой и песто2006,6714,6910,57
Салат с оливковым маслом и сельдереем1470,6915,172,98
Салат с овощами, сыром фета и семенами2028,9416,458,97
Салат с персиком и курицей - лента170758
Зеленый салат с яйцом - пятерочка2005,5192,5
Салат с картофелем, яйцами и колбасой555,426,7725,7454,05
Салат из моркови, чеснока и майонеза2521,5122,4311,47
Овощной салат с печёной курицей238,232,558,886,23
Овощной салат с печёной курицей25333,229,049,17
Салат из курицы копченой с овощами8411,072,943,39
Салат с тунцом и авокадо9210,334,993
Салат из свеклы с чеснокгм - перекресток1431,710,89,8

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд