Калорийность продуктов › Крупы и каши › Другие крупы и каши Другие крупы и каши: калорийность и БЖУ Раздел объединяет другие крупы и каши, для которых ещё не выделена отдельная страница.
Таблица пищевой ценности Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Булгур отварной с маслом 272 5,4 5,7 48,3 Рисовая каша с компотом 350 6,5 5 68 Каша из сорго с медом 138 3,6 2,25 26 Булгур с тушеной говядиной и овощами 760 55,17 36 54,5 Пшеничная каша с отварным куриным филе 239 25 3,3 24 Овсяная каша с льняными семенами 308 9,3 8,1 48,3 Булгур с жареной куриной котлетой 717 38,83 27,03 77,2 Кукурузная каша с сосиской 390 12 19 44 Пшеничная каша с хлебом 343 10 2,3 70 Кузнецовская каша с тушенкой 104,5 6,6 5,1 8,1 Рисовая каша с фруктовым топпингом 189 3,9 3,3 36 Каша пшенично-тыквенная на молоке 165 5,1 3,8 26,5 Тыквенная каша с молоком, пшеном и сливочным маслом 113,6 3,4 3,6 17,6 Каша пгенично-тыквенная молочная 72,1 3,1 2,4 10,2 Льняная каша на воде 240 10 12 24 Булгур с куриным филе и кукурузой 341 37 4,6 37,5 Суворовская каша с льняным маслом 314 11,2 7,4 48,8 Перловая каша с тушеной свининой 390 30 8 48 Булгур с запеченным тунцом 384 35,5 4,5 48 Киноа с рыбой под овощной шубой 420 36 11 44 Овсяная каша Увелка 145 4,5 2,5 26 Киноа с фасолью, мясным соусом и брокколи 495 29,3 18,9 53 Кречневая каша 220 8 4 38 Булгур с запеченной рыбой под сыром 410 26,5 12,5 47,19 Овсяная каша с клубникой (2 порции) 290 9 5 52 Каша молочная из пшеничной крупы 74,5 2,7 1,7 12,5 Каша доброе утро 139,7 5,4 5,3 18,2 Рисовая каша с голубикой 274 6,2 8,1 43,6 Каша из сорго с орехами, яблоками и медом 355 9,2 13,1 52,5 Каша рисовая с манговым топингом 237 5,1 0,9 52,2 Перловая каша с мясным фаршем 385 18 12 52 Сладкая рисовая каша 294,2 6,71 8,14 47,83 Полба с грибами и луком 335 13,2 6,5 55,5 Овсяная каша с урбечем из льняных семечек 120 4 10,7 2,7 Овсяная каша из магазина 350 8 6 65 Булгур с сосисками 335 14,5 18,5 28 Пшеная каша с тыквой 71,9 2,4 1,8 11,7 Каша из тыквы на молоке со сливками 120 3,5 4,5 16 Каша из тыквы, молока и сливок 120 3 5 16 Полбяная каша со сливками 275 5,8 5,2 49,4 Киноа с мясными тефтелями 540 32 24 45 Булгур с фаршем в томатном соусе 420 22 14 52 4-х зерновая каша с корицей 265 8,5 6 45 Булгур с тушеной куриной котлетой 520 33 17,5 56 Овсяная каша на воде с оливковым маслом 302 16,6 16,5 20,7 Рисовая каша на молоке с черникой 197 4,7 4,1 34,2 Перловая каша со сливочным маслом 352 4,7 13,1 56,1 Геркулесовая каша на молоке с яблоком 239 6,63 5,2 43,33 Булгур с тушеной курицей 254 14,2 9,05 28 Геркулесовая каша с кефиром, сухофруктами и маслом 389 11,7 11,6 65,2
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: крупы и каши ← Все категории продуктов и блюд 