Мюсли, гранола и сухие завтраки: калорийность и БЖУ

Вкус, глазурь, сухофрукты и орехи меняют состав сухих завтраков; сравнивайте конкретные варианты.

Таблица пищевой ценности

Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Гранола протеиновая ореховая без добавления сахара - Bionova40020,813,639,8
Гранола протеиновая с шоколадом без добавления сахара - Bionova3902010,743,7
Мюсли шоколадное ассорти - Matti41610,59,869
Мюсли Фруктовые - ОГО!32091,565
Мюсли фруктовый микс - ОГО!3009,5354
Мюсли ягодные - ОГО!32010358
Мюсли запеченные Crunchy Ореховые - Bionova38310,516,740,5
Мюсли запеченные Crunchy Тропические - Bionova3679,311,545,3
Мюсли запеченные Crunchy Шоколадные с клубникой и бананом - Bionova4509,517,360,3
Мюсли запеченные Crunchy Ягодные - Bionova3509,39,745,3
Мюсли запеченные с бананом - ОГО!4207,64,680,3
Мюсли запеченные с орехом - ОГО!4307,64,680,3
Мюсли запеченные с тропическими фруктами - ОГО!4307,64,680,3
Мюсли запеченные с шоколадом и орехом - ОГО!4309,51563
Мюсли запеченные с яблоком - ОГО!4107,64,680,3
Хлопья Геркулес - Мистраль38913,4568
Хлопья Пшенные - Мистраль3839,22,577,4
Хлопья 4 злака - ЦАРЬ330112,566
Хлопья 6 злаков - ЦАРЬ330112,565
Хлопья 7 злаков - ЦАРЬ320102,564
Хлопья 7 злаков - Ясно солнышко32011362
Хлопья Геркулес - Ашан35212661
Хлопья пшенные - Ясно солнышко4008873
Хлопья гречневые - Геркулес33013362
Хлопья злаковые 4 злака - Makfa365112,577,1
Хлопья зерновые 5 злаков - Геркулес34010265
Хлопья злаковые многозерновые - Мистраль36311,43,169,8
Хлопья злаковые 5 злаков - Ясно солнышко31011360
Хлопья кукурузные для каши - Nordic3508178
Хлопья панировочные Tempura - Sen Soy37311180
Хлопья пятизерновые тонкие - Увелка370143,568
Хлопья рисовые из цельного зерна - Увелка3407174
Хлопья рисовые отборные зерна риса - Ясно солнышко3307174
Хлопья нори с кунжутом - Sen Soy53515,638,531
Мюсли-батончик Bombbar Фундук1405618
Мюсли запеченные с бананом Ого5309,51882
Хлопья пять злаков1023,60,918,9
Мюсли Matti с бананом и шоколадом2004,5534
Кукурузные хлопья с молоком и бананом2817,44,554,5
Мюсли с ряженкой2779,56,842,5
Кукурузные хлопья с ряженкой и яблоком3159,55,549
Овсяные хлопья Геркулес Традиционный1836331
Овсяные хлопья big bio1856333
Гранола с изюмом и фундуком308711,245,5
Овсяные хлопья Геркулес36613662
Сухой завтрак с черной смородиной1883,81,242
Сухие завтраки с фруктовым вкусом1332,261,1329,35
Овсяные хлопья с йогуртовой начинкой1955630
Шоколадные сухие завтраки3005,22,464,8
Кукурузные хлопья с молоком 2.0%2207,53,540,2

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд