Таблица пищевой ценности Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Отварной куриный фарш 196 32,2 7 0 Фарш с морковью 155 13,6 10,4 1,6 Фарш с соусом японское карри 420 35 25 15 Фарш куриный запечённый 365 40,6 20,3 2 Фарш из куриных грудок с помидором 357 47 14 6 Фарш с грибами, йогуртом и сыром 339 30,7 22,62 3,32 Фарш тушеный с овощами 240,2 14,3 18,9 3,3 Фарш куриный жареный 115 17,5 4,5 0 Фарш с тушеными овощами 350 32 17 18 Куриный фарш в рисовой бумаге 320 28 12 25 Тушеный фарш с овощами 915 75 58 22 Сырой фарш 1 168 85,9 90,2 3,9 Фарш мясной Сочный 1 750 55 170 0 Фарш из индейки с сыром на листах для жарки 430 52,5 22,5 0,5 Фарш в кляре с кофе 215 11 13,5 11,75 Фарш подливка 97,4 12,1 3,7 4,8 Говяжий фарш в томатном соусе 340 30,4 20 9,6 Фарш из курицы и говядины 350 34 20 6 Фарш с рисом 525 24 19,5 63 Фарш индейки с томатами в соусе Болоньезе 845 108 32 31 Жаренный фарш 163,6 20,4 8,8 0,7 Фарш с яйцом и сыром 223 16,9 16,9 0,1 Куриный фарш обжаренный 133 14,8 7,4 0,74 Обжаренный фарш с овощной нарезкой 675 47,3 48,5 12 Фарш из мяса птицы 130 18,2 5,5 0,5 Фарш из индейки с морковью 365 48 16 9 Обжаренный фарш с отварным картофелем 423 26 18,27 38,67 Фарш куриный со сливками 167 17,6 9,2 3,5 Замороженный говяжий фарш 555,2 79,86 24,28 0 Фарш говяжий с овощами 81 13,3 2 1,2 Филе фарша 198,8 18,4 13,2 1,6 Обжаренный фарш с овощами 300 29,71 16 8,57 Говяжий фарш сырой 348 53 13 0 Мясной фарш с луком и томатным соусом 257 17,55 17,55 6,75 Фарш свиной жареный 30 2,5 2,2 0
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: мясо и птица ← Все категории продуктов и блюд 