Котлеты и фрикадельки: калорийность и БЖУ

Состав, панировка и приготовление влияют на показатели котлет и других изделий из фарша.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Котлета с гороховым пюре25216,5614,166,96
Домашние котлеты с овощным салатом32523,52011,5
Куриные котлеты с капустой Маруся164,214,96,810,8
Мясные тефтели со стручковой фасолью57341,1636,5121,72
Котлета рыбная в томатном соусе с овощным салатом32619,519,516
Куриная котлета в сметане23819,615,44,2
Котлета куриная с гречей445241942
Свиная котлета с макаронами44223,3324,3330,83
Котлета рыбная со спагетти24212,67,630,6
Котлеты свино-говяжий196,811,214,35,8
Паровая котлета с рисом316218,537
Котлета из курицы21014155
Тефтели из курицы с морковью по-корейски31030,5179,5
Домашняя котлета из индейки на гриле28018199
Фрикадельки из индейки с зеленью2102893
Котлета Ермолино25015193
Свиные котлеты с урбечом59534504
Котлета с гороховой кашей21014154
Куриные котлеты с отварным рисом46832,214,550
Рыбная котлета в картофельной шубке18513717
Котлета в панировке с овощным салатом29019,514,521
Мясная котлета с гарниром25016193
Котлеты из куриного фарша с рисом455262041
Тефтели из индейки с тушеными овощами365301526
Котлета из гречки и свинины955,36,24,4
Котлеты с консервированным горошком4703024,532
Котлета с тушеной стручковой фасолью310202111
Котлеты из риса и грибов28061238
Мясная котлета с сыром31022233
Куриные котлеты со спагетти в томатной пасте6504425,559
Запечённые котлеты из индейки в панировке20018,898,3311,11
Рыбные котлеты с салатом айсберг37539,514,122,5
Котлета свино-говяжья с булгуром4202319,537
Котлеты из индейки с огурцом27532,859,8912,31
Тефтели с гречневой кашей64930,7522,578,5
Тефтели запеченные23517,515,16,7
Котлета с киноа29217,415,519,5
Паровые куриные котлеты с овощами380352014
Куриные котлеты с творожным сыром36832245
Котлета из говядины со сливами36325,319,522
Куриная котлета с маринованными огурцами17214,59,17,5
Котлеты из куриной грудки паровые31545812
Котлета из филе минтая с рисом38021563
Рыбная котлета с гарниром из булгура с овощами44022,910,462,3
Паровые котлеты с макаронами399351236
Котлета из курицы, свинины и кабачка21515,514,24,5
Тефтели из индейки Индилайт38026288
Биточкки куриные43468,0416,20
Домашние котлеты с сыром36224,1625,679,06
Тефтели с картофельным пюре535222359

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд